孕妇可以吃百合，但是不可以多吃，百合是润肺止咳、清心安神的补虚药，其甘寒质润，如果风寒咳嗽及脾胃虚弱，大便溏泄者忌用。怀孕期间要注意饮食规律，保证充足的睡眠时间。
百合的种类很多，分为可食用的品种和不可食用的品种，平时观赏性的不能吃，但有一些品种可以吃，比如卷丹百合、龙牙百合等，主要食用的部位是鳞片。将百合的鳞片处理好就可以吃。
孕妇可以吃百合粥的，切记适量，因为百合性微寒，吃多了对孕妇身体也会产生一定的影响。
百合粥是一道以白米，百合为材料制作的食物，为传统的中医药膳。有润肺止咳，清心安神之功效，百合粥味甘质润，是老幼皆宜的药食佳品。百合中含有多种营养物质，可以帮助孕妇补充孕期营养，预防孕期出现缺铁性贫血以及缺钙症状，并有利于胎儿的健康发育。百合具有安神的作用，可以有助于睡眠，怀孕期间孕妇睡眠质量下降，可以有效缓解失眠症状。
当孕妇本身体寒，加上食用大量百合粥，会对母体和胎儿会产生不利的影响，严重者可能会导致流产、早产的情况，任何食物食用都讲究适量原则。
百合可以和其余食物一起制成粥，对失眠有很好的效果。
例如，可以加入百合莲子粥、干莲子、干百合、大米适量红枣、冰糖等，然后大火煮30分钟左右。每天晚上可以适量饮用，有助于提高患者的睡眠质量。但是需要注意的是，百合性寒冷、韩星体质或体质弱的患者也不能长期使用。百合不要与猪肉和羊肉同服。与这两种肉类食物相克服用，会导致腹泻、腹痛，甚至食物中毒。
有高血糖的人可以适量多吃一些百合。
不过要注意的是，百合花不能煮成粥，也不能煮成稀饭，要和米饭等谷物一起煮，然后再适量食用，这样让它降低了血糖的上升，让它在进食后的血糖保持稳定。患有糖尿病的人要在平时多吃一些低盐、高脂肪的食物，同时要注意饮食的类型，同时要控制吃的数量和吃的方法。不要选择煎炸的方式。
酸枣仁茯苓百合茶有一定治疗失眠的功效，但是引起失眠的因素比较多，对于失眠调理的方法也比较多，饮用该茶后是否能缓解失眠的情况因人而异。酸枣仁具有养心安神、养心补肝、益气敛汗的功效，常用于缓解失眠多梦、心神不安等不适症状。茯苓具有宁心安神、利水渗湿、健脾的功效，常用于缓解惊悸失眠、心神不安等病症，改善睡眠质量。百合具有养阴润燥、清心安神的功效，对于失眠多梦、虚烦惊悸、精神恍惚等不适症状。这三种药物通常能配伍使用，起到改善睡眠治疗，部分人饮用后可以缓解失眠。因为引起失眠的因素比较多，不一定每个失眠患者服用酸枣仁茯苓百合泡的茶水后都有缓解作用，建议在医生指导下采取合适的治疗。
酸枣仁是酸枣的核制作而成的。酸枣仁是一味安神药，是酸枣的干燥成熟种子制作而成的，所以酸枣仁就是酸枣的核。酸枣仁中主要含有黄酮、生物碱、三萜皂苷、蛋白质等成分，通常具有宁心安神、养心补肝、敛汗生津等作用，可以用于治疗惊悸多梦、体虚多汗、虚烦失眠等症状，此外还具有抗抑郁、改善记忆、镇静催眠等药理作用。但酸枣仁味酸、性平，如果患者体内有实邪郁火，则不建议使用酸枣仁，否则可能会加重盗汗、大便秘结、胸肋胀痛等症状，不利于患者恢复。所以建议在用药前先咨询医生，避免用药不当，对人体产生损害。
枣仁安神颗粒通常是由酸枣仁、丹参、醋五味子等组成，是一种中成药，具有养血安神的功效，如果合理用药，一般没有副作用，但如果长时间过量使用，可能危害身体健康，出现一些全身性的副作用，如嗜睡、头晕、乏力等，也可能会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道的副作用，还可能会出现心律不齐、心慌等心血管系统的副作用，此外，还可能会出现耳鸣、眩晕等中枢神经系统的副作用。建议患者在医生的指导下按疗程合理用药，避免长时间过量使用而产生副作用。
复方枣仁胶囊与交泰丸一般是可以同时服用的，通常不会出现不良影响。复方枣仁胶囊主要是由酸枣仁组成的，可以起到养心安神的作用，常用于治疗心肝血虚引起的症状。交泰丸主要是由黄连、肉桂等组成的，可以起到安神和交通心肾的功效，常用于治疗心肾不交引起的心悸或者是失眠、口舌生疮等症状，而且还可以起到治疗抑郁症或者是血管性痴呆的作用。
