坚持使用通常需要1-3个月，但是这个用于祛斑也是需要看人的体质，体质不同的效果也不一样，这仅仅是针对体内有血瘀的情况这种体质的人，如果属于其他体质，则并不适合，甚至较长时间使用还会有危险。
针灸祛斑效果较好，具体分析如下：
针灸祛斑是有效的。脸部色斑，特别是黄褐斑，多见于鼻翼两侧或脸颊，多见于妇女，中医认为是肝气郁滞、脾肾虚，导致气血不畅，浊气停留造成。针灸是通过刺穴来刺激人体的经脉，通过调节内脏的气血，达到祛除斑的作用，在临床实践中，主要选择少阴肾经、厥阴肝经、太阴脾经等穴位。同时还可以用梅花针刺破皮肤上的斑点，具有活血化瘀的作用。
通过口服、涂抹等方式来使用三七粉一般有助于祛斑。
1.口服：中医认为，气血瘀滞可能导致代谢废物难以排出，最终形成斑点。而三七粉有助于消散瘀血，求美者可以将三七粉冲泡后服用，以改善体内气血运行，排出皮肤中的代谢废物，进而祛除斑点。
2.涂抹：三七粉含有三七总皂苷、氨基酸等成分，求美者可以将三七粉调配后涂抹在皮肤上表面，以调畅局部气机，从而改善肤色，并淡化斑点。
吃这个药物能祛斑的，有色斑的情况下，需要先检查具体的原因才可以做针对性的治疗，在治疗期间不能熬夜，用药期间适当的补充维生素，规律的安排作息时间，对病情的恢复会有一定的帮助。
三七粉用来祛斑，仅仅是针对体内有血瘀的情况，所以需要首先确定体质属于血瘀型的，然后再考虑使用三七粉祛斑。这个的作用还有止血、抗血栓、促进造血、散瘀、消肿定痛、抗脑缺血、抗心律失常、抗炎、保肝的作用。
皮秒祛斑好，如果使用皮秒的方法治疗，就能比去除更多的面部斑点，在短时间内恢复均匀无瑕的肌肤，皮秒比传统激光更加安全，在祛斑的过程中，如果激光接触皮肤的时间越长，皮肤出现损伤的可能就越来越大。由于皮秒的治疗方式接触皮肤的时间较短，所以相对更安全。
