口苦失眠属于中医肝火上炎的类型。
表现为失眠、入睡困难、睡眠浅、烦躁多梦、时有出汗、口干口苦、头晕目赤、大便干结、小便黄、脾气急躁易怒。一般用龙胆泻肝丸治疗泻肝火。注意调节情绪，保持心情愉悦，适当户外运动，合理搭配饮食，忌食辛辣刺激性食物，避免睡前思考，作息规律良好，如果问题较为严重，建议去医院做全面检查，谨遵医嘱。
多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口干舌燥口苦的情况。
嘴巴干燥、多梦的失眠，从中医学的角度来看，应该是与肝硬化有关的一些病症，或者与心境有关。
如果该患者大便的秘诀、焦虑、器官不灵验，临床常用的当归龙丸就会合并。经常对头晕、头闷、甚至轻微脑供血不足、脑梗塞、脑出血后遗症伴发的患者使用羊血清脑丸和羊血清脑颗粒。临床上不仅仅局限于这几种药物，还可以根据患者的伴随症状和出现的其他症状与其他药物一起使用。也就是说，口干，失眠多，梦多，往往伴随着其他症状。例如，该患者伴有腰膝酸涩、无力、精神衰弱，肝肾阴虚时，还可以选择六味地黄丸、地白地黄丸等药品。
应该到当地的医院消化内科去检查，看出现的症状，好像是糖尿病的症状，查出病因，对症治疗。建议控制饮食，不要吃含糖高的东西，水果要在两餐之间适当的吃，不要吃含糖量高的水果，多吃蔬菜，多运动。
失眠的解决方法如下：
1.建议以清淡易消化的软食为主。
2.你也需要自己学会调整心态。如果身体不舒服，多沟通缓解心理压力。
3.通过运动缓解：瑜伽，瑜伽不仅可以陶冶身心，还可以强身健体，运动量也不大，相当适合失眠者；静坐，练习放松深呼吸，缓慢纤细的呼吸；可以选择打太极、竞走、慢跑、游泳等。早晨、晚上或睡前，在空气新鲜的地方。
长期的口干口苦有可能是糖尿病的症状，可以到当地正规医院内分泌科就诊及检查，做一下空腹糖耐量测定和胰腺功能检查，如能确诊糖尿病在正规医师的指导下开始规范应用降糖药物或者注射胰岛素进行治疗。