一般来说，经期能够适量吃桃胶皂角米。桃胶中的成分是半乳糖，可以起到滋阴润燥、美容养颜的作用。它含有多种氨基酸，具有润燥通便的作用。桃胶与皂角均能起到很好的滋养作用，在来例假期间，女人的免疫力会降低，可以通过服用它来改善身体状况。不过在来例假期间出现月经过多不能再服用桃胶皂角米，避免出现经量过多导致大出血的情况。
此外，患者应该避免食用寒凉、辛辣的食物。
一般来说，月经期间不能吃桃胶。桃胶富含半乳糖、葡萄糖、维生素、纤维素等营养物质，具有润肠通便、清血降脂、美容养颜的功效。不过，由于桃胶具有活血化瘀的功效，月经期吃了容易导致月经量增多、经期延长，甚至还会导致月经失调。最好是在月经结束后再吃。
此外，月经期间患者还应该避免辛辣、寒凉的食物，以免出现或加重不良症状。
月经期是可以吃桃胶皂角米汤的。
桃胶皂角米汤是一种常见的滋补养生甜品，经期还可以少许服用。桃胶和桑树甙带有绿色植物膳食纤维素，可以促进食物消化吸收和美容养颜。桃胶能够加快血液循环。假如经期血条非常大，建议经期尽量不要吃这类食物。但因为严重便秘等诸多问题，吃这类食物会有利于改进。多饮水，不要太累，维持私处卫生。
桃胶雪燕皂角米不但具有美容肌肤，延缓衰老的功效，而且对女性月经量少、月经不调、有很好的治疗作用，而依据中医中药原则，一般具有调经功效的药物，都不要在经期服用，以免引起经期血量增大，引发贫血问题。
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
