通常情况下，一岁宝宝可以吃桂圆。
因为桂圆的营养成分高，宝宝的身体发育不完全，吃了容易上火。建议不要给宝宝吃桂圆，一般可以用桂圆来煮粥泡水。而一周岁的宝宝可以吃维生素丰富、营养价值高的水果，如火龙果、苹果，橙子之类的水果。建议要给宝宝吃易消化的水果，防止宝宝便秘。还多给宝宝吃一些应季的新鲜水果，合理膳食，注意宝宝饮食的健康。
一周岁的孩子也可以食用山药，但是由于孩子还很年轻，要注意控制饮食，尽量少摄入，以免引起消化不良的情况。
一周岁的婴儿还没有完全的消化能力，一次性吃过多的山药容易引起消化不良。因此，可以减少给孩子食用，这样不仅能补充孩子的营养，还能避免引起孩子的消化问题。在日常生活中要多给孩子多饮水，这样有助于孩子的消化。
一岁半的宝宝是可以吃螃蟹的。
一岁半的宝宝是可以吃螃蟹的。螃蟹的蛋白质比较丰富的，营养元素也是非常丰富的。但是螃蟹属于凉性的食物，因为孩子年龄段小，胃肠功能还不是发育的不完善，所以说也不能过量的食用，会增加孩子胃肠的负担，会造成腹部不适、腹胀、呕吐、腹泻等症状的出现，所以说一岁半的宝宝可以少量的食用螃蟹，一定不要食用过多。
一岁宝宝通常可以吃菠菜。
菠菜是一种富含叶绿素和膳食纤维的绿色蔬菜，能够帮助宝宝排便，预防便秘，同时还含有丰富的铁。因此，一岁的宝宝是可以吃菠菜的。一岁的宝宝可以和成年人一起喝水，平时可以多吃一些鸡蛋、肉、鱼、虾、新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、白菜、山药、土豆、南瓜、冬瓜、香蕉、橙子等，可以给孩子提供充足的膳食纤维、维生素、微量元素等。
1岁宝宝如果已经长出牙齿，对山竹不过敏的情况下，是可以吃山竹的。
山竹营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质和碳水化合物等，对宝宝的健康发育是比较好的。要避免与其他的水果一起食用，山竹的特殊营养成分，与其他水果同食可能导致过敏。吃的时候注意山竹内有核，如果不注意的话有可能会进入宝宝喉咙，导致发炎甚至可能会出现窒息导致死亡。给宝宝吃的时候大人要在身旁看护。
一岁宝宝是可以适当的吃盐的，适当的补充盐是可以满足身体所需要的营养，盐中含有钠元素，如果孩子身体里面缺盐，也会引起孩子出现虚弱的表现。但是一岁以前的宝宝是不可以吃盐的，因为吃盐对孩子的健康发育是有不良影响的，而且一岁以前的宝宝肾功能还没有完全的发育成熟，如果摄入太多的盐会加重肾脏负担，也会影响锌元素的吸收。
