淋巴系统是由淋巴管道、淋巴器官和淋巴组织构成。淋巴系统的主要功能是协助体液回流的途径，可视为静脉的辅助管道。淋巴在运行过程中，与淋巴结连通，淋巴结不仅有滤过淋巴的功能，而且还与脾、胸腺等淋巴器官一起产生淋巴细胞，参与身体的免疫功能，构成身体重要的防御装置。
强化身体的淋巴系统需要及时补充身体所必需的营养素，如维生素，矿物质，电解质和抗氧化剂等，而健康的饮食、适当的锻炼、不吸烟的好习惯、保证充足的睡眠，以及为自己及时减压等，也都是减少炎症、改善血液循环的关键。
淋巴系统是人体的重要防卫体系，与心血管系统密切相关。淋巴系统能制造白细胞和抗体，滤出病原体，对于液体和养分在体内的分配也有重要作用。可以通过某个部位的淋巴结肿大，跟踪探索，找出细菌感染的部位。
如果是淋巴结炎症的，则注意休息，消炎治疗，治疗期间，脖子部位的不宜利痧的，其它的部位可以的。保证睡眠，充足睡眠劳逸结合中医认为熬夜易伤神和气，当然，在适当休息后还应配合适量的运动，如果整天待在家中或单位，捧着电脑度日，容易造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生。
一般来说，肝有问题表现为如下症状：
病程进展不同的肝病，表现症状不同。腹泻、腹胀、厌食、肝功能异常等症状是早期肝有问题的表现；随着病程的进展，肝有问题一般会出现有黑便，肝病面容，肝掌，腹壁静脉曲张，牙龈出血等症状；当患者出现黄疸，肝腹水，全身瘙痒，消化道出血，肝昏迷，肝性脑病等精神症状时，说明病程已经进展到肝硬化失代偿期。
肝有问题的患者平时应该适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。
胎儿心脏不好，可表现为胎儿心脏搏动异常，如胎心搏动过快、胎心搏动过慢、胎心搏动节律不整齐、心脏跳动起搏点异常等。也可能表现为心脏结构异常，如室间隔缺损、房间隔缺损、法洛氏四联症、单心室等。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
