桑寄生茶可以每天少量服用，对人体很有好处，它可以补肝肾、强筋骨、祛风湿、安胎，每天用10克左右泡水口服，可以很好地调整腰膝酸软、筋骨无力、周身无力，都可以进行治疗；对于身体瘦弱，也可以很好地滋补；特别是对于风湿、类风湿引起的关节疼痛，以及头晕、视物旋转，甚至女性崩漏出现的大量出血，还有女性怀孕之后出现胎动不安，都可以通过桑寄生茶进行调养。
桑寄生是一种能够帮助很好地起到养肝养肾的食材，用桑寄生来泡水喝，这样能帮助很好地起到调理肝脏的作用，桑寄生还能帮助很好地起到祛风湿的效果，如果身体有湿寒的话也可以经常用桑寄生来炖汤喝，这样能帮助很好地起到调理身体的作用。
桑白皮的功效与作用，有利尿、导泄的作用。有镇静、镇痛作用。抗惊厥作用。有扩张血管的作用。可以兴奋胃肠道平滑肌、子宫平滑肌。有解热、抗炎作用。有抗菌作用，比如对金黄色葡萄球菌有抑制作用。可以有效的降血压。提高自身的抵抗力。禁忌，不适用于小便多、风寒咳嗽的病人。
桑寄生又叫广寄生、桑上寄生等，为桑寄生科植物。桑寄生有补肝肾、强筋骨、祛风湿、安胎元的功效。对于风湿痹痛、肝肾不足、腰膝酸痛者最为适宜。桑寄生具有利尿、降压、抗病毒、抗心律失常、防治急性心肌梗死、抑制血小板聚集，增加离体心脏冠脉流量等作用。
桑白皮有清肺热的功效，能清降肺气、通调水道而利水，对全身性水肿，面目水肿，胀满喘急，小便不利等都有很好的治疗作用。桑白皮含有较多的粘性蛋白，具有抗氧化性，能消除体内自由基，可以缓解皮肤的衰老，桑白皮中的蛋白能滋养皮肤，促进皮下胶原蛋白的合成，降低色素的含量，有美容养颜的功效。
配桑寄生：桑枝横行四肢，行津液，利关节，清热祛风，除湿消肿，通络止痛;桑寄生补肝肾，强筋骨，祛风逐湿，补血通络;桑枝以通为主，桑寄生以补为要。二药参合，一补一通，相互为用，补肝肾、壮筋骨、祛风湿、通络道、止疼痛、降血压益彰。
