年龄与血脂的关系如何?我今年56岁,低密...

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年龄与血脂的关系如何?我今年56岁,低密度脂蛋白应是多少范围内?
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尹建勋 河北省威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:胃肠疾病
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血脂异常,特别是血总胆固醇升高者,必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物,也应以饮食治疗为基础,否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%,轻度血脂异常者,不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。高胆固醇血症治疗的目标不仅要使血总胆固醇至少降低5.7毫摩尔/升(如有冠心病则应低于4.7毫摩尔/升)以下, 而且要通过控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量的摄入, 以有利于心血管病的其他危险因素如肥胖、糖尿病等的及时防治,并增加心血管的保护因素。中也含有丰富的胆固醇。患者每日摄入的胆固醇不应超过300毫克(相当于1个鸡蛋有胆固醇含量),如已患冠心病或其他动脉粥样硬化症,每日摄取的胆固醇应减少至200毫克。动物内脏(肝、肾、肚、脑等)及肉皮、羊油、牛油、猪油(肥肉)、蛋类(主要是蛋黄),海产食品中墨鱼、干贝、鱿鱼、蟹黄等均含胆固醇很多,应加以必要限制。患者如每天摄入肉类超过75克、蛋类每周超过4个,或食用油类煎炸食品每周达5-7次,都应视为不合理的膳食。限饮酒,多饮茶饮酒可能使血中的高密度脂蛋白升高, 加强防治高胆固醇血症的作用。饮酒量以每日摄入的酒精不超过20克(白酒不超过50克)为宜,葡萄酒较合适,但必须严格限制摄入量。如有高血压、糖尿病与肝胆疾病等则宜戒酒。但饮酒对甘油三酯升高者不利,酒精除供给较高的热量外,还使甘油三酯在体内合成增加。因此,权衡利弊,对防治心血管病而言,专家们多力主限酒或戒酒。茶叶中所含的茶色素可降低血总胆固醇,防止动脉粥样硬化与血栓形成,绿茶比红茶更好。
相关问答

脂肪肝与血脂之间有关系,与普通成人比较,高血脂的可能性要大得多。
高血脂患者的脂肪肝发病率要高于正常的人。如果有高血脂,那么就会加速脂肪肝的发展。高脂血症是导致肥胖的主要原因。同时对油脂的吸收也有不良影响。脂肪肝的病人如果出现了高血脂,需要及时的进行治疗。可以服用降脂类的药物。还有,吃一些低卡路里的食品。戒烟要注意戒烟,要经常做体检和锻炼。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

血压正常范围与年龄有一定的关系,具体如下:
正常情况下,收缩压值会在90-140mmHg之间波动,舒张压值会60-90mmHg之间波动。随着年龄的增加,这个正常值会有一定的变化,但都不会超过正常值。如果出现收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg就属于高血压,建议患者及时就医,在医生的指导下服用降压药进行治。需要注意的是,不同年龄的降压标准是不同的。
日常生活中,高血压患者要坚持每天监测血压,谨遵医嘱按时服用降压药。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血脂是引起动脉硬化的原因之一,主要是由于脂代谢失调引起的,会造成血液黏稠度大大增加,而且有的时候会导致血液中的血脂在血管壁内膜沉积,久而久之就会形成斑块。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血脂和胆固醇的关系是包含关系,血脂包含很多化验项目,胆固醇是其中的一项。血脂包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、脂蛋白A,这些指标均可以称之为血脂。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

低密度血脂高可以口服降脂药物,同时应该低盐低脂饮食,适当运动,减轻体重,保持合理的体重指数。清淡易消化饮食,多吃绿色蔬菜水果,比如芹菜,萝卜,白菜,油麦菜,油菜,苹果,葡萄,橘子,橙子等。忌肥甘厚味油腻食物,比如猪肉,牛肉,羊肉等。炒菜时也要少油少盐。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

尿酸高和血脂高并没有关系,是两个指标。降血脂首先需要低脂饮食,对于肥胖、脂肪肝的患者,需要运动以及减肥。单纯的高甘油三酯血症,可以服用贝特类的药物。高胆固醇血症,主要使用他汀类的药物。并增加运动量,调节脂类代谢。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征