曾经拍过X光，彩超，都没看出毛病。2014年5月6号去天津第五中心医院，大夫怀疑是腰椎间盘突出症，做的腰椎磁共振平扫检查，检查结果：腰椎生理曲度存在，椎体序列良好，椎体边缘骨质变尖，所示椎体及附件骨质信号未见异常，各锥间隙不窄，腰5/骶1椎间盘信号于T2WI减低，未见膨出，突出征象，椎管不窄，脊髓走行，信号未见异常。
印象：1，腰5/骶1椎间盘退变。
2，腰椎骨质增生。
我这问题严重吗，应该注意什么，吃点什么腰能减轻一些。
肾结石是比较常见的泌尿系的疾病，如果结石较小，是可以吃点排石的药物治疗的，吃药的同时需要多运动，多喝水，具体需要到医院做一下腰椎ct检查，平时可以服用舒筋活络的中成药，具体用药谨遵医嘱。
如果腰疼腿也疼，是因为腰间盘突出引起的，或者是因为腰肌劳损。去医院拍一个ct检查一下，确诊之后再治疗，不要自己盲目用药，以免加重症状。另外要多注意休息，不要干活。
解除不良的姿势，如厨师等。要把平常职业中这种不良姿势要改变。不能反复做一个事情，如键盘手，也是因为手反复在一个姿势上做事情。如外科医生开刀的时候老是脖子弯着，中间要想办法调整一下。所以改变姿势，注意锻炼，注意换姿势，不在不良姿势下工作。用理疗、热敷，锻炼等可以康复。也可以吃消炎镇痛药，甚至针灸、平补，也可以解决。
腰疼是会引起腿疼的，这是较典型的坐骨神经痛症状，常见原因是腰椎间盘处突出症。坐骨神经病多见于中老年男子，以单侧较多，起病急骤，第一点感到下背部酸痛和腰部僵直感，或者在发病前数周，在走路和运动时，下肢有短时间的疼痛。
后背疼腰痛的原因如下：
1、棘上韧带炎，如果是全背部的正中痛，需要做相应的检查。2、是骨质疏松症引起的腰疼、背疼，是由于老人的退行性改变引起的，多为多个节段发病，主要表现为背部和腰部的酸痛，甚至是疏松的压缩性骨折。3、肿瘤、结核、类风湿性的病变。这些疾病都可能会导致患者出现后背疼腰痛的症状，建议患者及时就医检查治疗。
腰痛的原因很多，着凉、拉伤、腰椎间盘突出，都会有腰痛的表现。传统中医的针灸、刮痧、拔罐、推拿，对腰背痛都有着确切的疗效，也可以配合口服活血化瘀类药物，或者口服止痛的药物。
