在平时的生活中，可以多多尝试具有补气作用的食物，对于一些蛋白质含量丰富以及易于消化的食物，们也可以结合自身实际情况，多加尝试。坚持运动对于改善机体体质所具有的意义也是比较达到。如果长期的坚持的话，大家一定可以看到相应的成效，建议大家进行散步和慢跑等运动，尽量避免一些过于剧烈的运动，以免造成一些不必要危害的发生。
避免吃辛辣刺激食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，少吃激素含量大的食物，多吃流质食物，可以多喝一些汤，比如鸡汤，排骨汤等，能够增加自身营养摄入，增强个人体质，提高新陈代谢。做好自身护理工作。
女性突然出现尿频尿急尿的现象，首先要考虑是急性膀胱炎引起的，及时到正规医院进行检查相关检查，明确病因后对症治疗，同时注意要多喝开水，勤排尿，促进代谢，有利于病情恢复，饮食方面以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，适量运动，提高自身免疫力。
脂肪性肝炎，是指由于各种病因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。通常而言，脂肪性肝炎属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。如果系饮酒所致，要戒酒，如果是肥胖所致，要做到：每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。
咽喉癌的早期可以进行放射治疗或镭射局部切除的治疗方式，咽喉癌是一个恶性肿瘤，通常是鳞状细胞癌。与烟酒刺激、病毒感染等因素有关。筛查发现怀疑异常的，可以进行电子喉镜的进一步的检查。
排尿尿异味很重，是进食过特殊的食物，如大蒜、洋葱等物质，食物异位味残留在体液中随尿液排出，而出现排尿时异味很重。不伴有尿频、尿急、排尿刺激等症状，停止服用相关食物后，不会出现此种气味。
