高血压引起的脚肿可以通过药物和手术来改善。
1、药物治疗。
高血压引起的脚肿主要是由于血压不能及时控制，导致血压持续升高或者长期处于高水平，从而导致心力衰竭，患者会出现脚肿、呼吸困难等症状，需要服用硝苯地平缓释片、盐酸维拉帕米缓释片等降压药物，同时口服螺内酯片、氢氯噻嗪片等利尿剂，能改善高血压引起脚肿的症状。
2、手术方案：
如果心力衰竭病情特别严重，通过药物治疗不能控制病情，可以通过心脏支架植入术、心脏瓣膜置换术等手术治疗，经过治疗后可以缓解心力衰竭的症状，使脚肿逐渐恢复。
平时要注意休息，不要过度劳累，晚上不要熬夜。
感冒后一般不会有高血压，如果血压突然升高，可以通过静脉滴注硝酸甘油来缓解高血压的症状，常见的高血压患者可以口服硝苯地平、尼莫地平、氨氯地平。
此外，有高血压的人平时要注意日中的饮食，不要吃高盐高脂的食物，如果有感冒的迹象，一定要做好保暖工作，以免引起感冒等其它的不适。另外，高血压的人要少吃盐，避免过量的盐，会导致病情恶化。
一般情况下，高血压引起肾病要控制血压，血压控制平稳，可以减少很多并发症的发生。除了在服用降压药物以外，在饮食方面也要进行调整，做到低脂低盐，少吃含盐分比较多的食物，含盐量过高会使血压升高，还会加重肾脏的负担。
通常要遵医嘱运用降血压类的药物进行治疗，如氢氯噻嗪等。具体情况，患者还是需要前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
病人主要患有高血压，要是出现蛋白尿，则是高血压引起的肾功能损害导致出现这种现象。如果蛋白尿存在，需要严格控制血压，并在医生的指导下应用血管紧张素抑制剂来改善这些状况。尽量使用长效降压药，避免血压波动，同时给予保肾药物治疗才可以。
需要针对颈椎上节段的椎间关节进行调整，矫正旋转的颈椎。对关节突关节不对称或者肿大、关节囊增厚进行调整。调整以后交感神经兴奋就会得到了抑制，血压也会得到改善。
高血压引起的失眠症状首先要控制血压。
失眠也可能是高血压患者突然停药的表现，在服用降压药时如突然停药，5%左右的人可在48小时左右出现停药综合症，表现为血压大幅度反跳，有时甚至超过原来血压低的最高水平，患者出现兴奋，头痛，恶心，失眠，出汗等症状甚至发生卒中。
患者平时饮食要低盐低脂，控制体重，遵医嘱服用降压药物，晚上睡觉前避免长时间看电子产品，睡前可以喝一杯牛奶有助于提升睡眠质量，平时还可以多参加一些户外运动增加身体的疲劳感也有助于缓解失眠。
