改变生活饮食的环境，或者是到一个新的城市中去工作或者生活起居不规律，过度劳累，睡眠不足，精神紧张，感冒或者是使用药物，导致月经推迟不超过十天，一般不需要担心。如果没有性生活的情况下，考虑问题不大。患者完全可以再等月经。平时多注意生活有规律，如果有性生活，那么，首先就应该考虑用验孕棒做个尿检。排除怀孕。
导致月经迟迟不来并且肚子痛的原因有很多，有可能是因为怀孕的因素导致的，如果怀孕在该来月经的时候，是不能按时来潮的，并且还会有小便次数增多，以及恶心、呕吐等孕期反应，均在夫妻生活之后发生，可通过血清检查、早孕试纸以及B超检查做出确诊。
主要是雄激素分泌水平升高，促进了皮脂分泌的活跃和增加。女性经前期主要受激素影响，脸上出现小丘疹，月经后消失。还有压力、焦虑和睡眠不足也会导致内分泌失调和痤疮。早期治疗非常重要。及时、规范的诊断和治疗可以避免或减少皮肤损伤。不要做太多运动。避免吸烟、饮酒和辛辣食物。
月经推迟半个月还没有来，如果在这期间发生过性关系很有可能是怀孕了，可以通过早孕试纸检查是否怀孕，如果检查结果不是怀孕，月经推迟不来可能和劳累，紧张，内分泌失调，妇科疾病等都有关系，去医院检查一下子宫附件B超激素六项，阴道镜的检查。根据检查的具体情况，对症治疗就可以，在治疗期间一定要注意休息，不要食用生冷辛辣刺激性的食物，定期去医院复查恢复的情况。
出现手又麻又痛这样的症状，可能是存在神经异常表现，也可能存在神经根型的颈椎病，或者还有就是周围神经病变。平时一定要注意休息，避免过度劳累，并且要注意保暖，以免出现着凉。
月经推迟20多天了怎么办多考虑是体内激素分泌失调紊乱和平时受凉，情绪波动都是有直接关系的，建议可以进一步的检查一下彩超激素等，明确诊断，再考虑对症治疗。平时不要吃辛辣食品。
