你好请问维生素b1有助眠作用吗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好请问维生素b1有助眠作用吗
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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潘伟平 北京友谊医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好! 维生素B1是不具备促进睡眠的作用的。维生素B1的功效有:1、构成人体所需的辅酶;2、促进肠胃蠕动,保护肠胃健康;3、对神经组织的作用,表现为治疗、预防神经系统性脚气病。
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谭丽珍 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:各类人群、肥胖、糖尿病、痛风症、高血压等的营养评价...
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健康指导:维生素B1具有维持体内正常代谢,促进肠胃蠕动,对神经组织有维护作用,缺乏易引起脚气病。
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王秀苇 浙江大学医学院附属邵逸夫医院其他
擅长:维生素E,鱼肝油,维生素B1,赖氨酸,果味维生素C...
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健康指导:您好。维生素b1有助眠作用。维生素b1具有镇静助眠作用,可以改善神经营养。祝您健康!
相关问答

两者效果都是一样,都是用来治疗神经性方面的疾病。都是具有一定调节神经作用,能够治疗植物神经性功能失调、神经官能症、神经衰弱等病。服用这类药物可以起到缓解效果。前者大剂量静脉注射时,可能发生过敏性休克。后者服后偶有胃肠不适,恶心,呕吐,口干,皮疹,瘙痒,乳房肿胀、油脂分泌过多,脱发,体重迅速增加等反应。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

儿童吃维生素D不仅可以补充营养,还能预防疾病。
对儿童来说,吃维生素D不最大的益处就是可以防止维生素D不足引起的驼背。如果儿童维生素D摄取量不足,就会影响钙的吸收,维生素D对人体钙的吸收有一定的促进作用。即使是喝了大量的牛奶,但是由于孩子的维生素D含量偏低,所以身体里的钙也会减少。如果宝宝晚上睡眠不安稳,哭闹,出汗多,出现枕秃、鸡胸、肋串珠、罗圈腿等,需要及时补充维生素D。一般来说,在宝宝出生后的两个星期内可以进行维生素D的补充,每天需要400个单位。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

维生素e本身属于一种人体所必需的营养成分,具有美容养颜、对抗氧化、对抗自由基的功效。适量的摄入维生素e能够消除颜面部位的色斑,对于色素沉着、颜面部位的雀斑都有好转作用。副作用有可能会导致雌性激素分泌过量,导致男人女性化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素B1是维持心脏神经以及消化功能的一种重要维生素,维生素B1参与糖的新陈代谢,保护神经系统,改善记忆力,可以促进肠胃的蠕动,增加食欲。维生素b1不能完全治疗失眠,维生素b1对神经有一定的促进或稳定功能,对轻度失眠或者因为自主神经紊乱引起的短暂性失眠,有一定改善效果。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

维生素D是一种天然维生素,属于脂溶性维生素。
简单来说,维生素D有助于钙的吸收,但是如果缺乏维生素D,那么钙的吸收就会变得非常困难。因此,补充维生素D比补充钙更为重要。只有摄入足够的维生素D,孩子才能健康成长。同时作为身体必须的维生素,摄入的量通常需要严格要求,补充时,通常需在医生指导下进行补充,避免影响身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

维生素B12能增进睡眠、预防贫血、维护神经系统。
维生素B12又叫钴胺素,是一种含有3价钴的多环系化合物,能有效地促进红细胞发育成熟,能防止恶性贫血,又能保持神经系统健康,促进碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢,还能有效减轻病人存在精神烦躁、注意力分散等情况。
建议以水果和蔬菜为主,不食辛辣油腻之品,要保持乐观向上的态度。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。