孕期是可以正常饮食的，如果能保证食品的卫生和安全，可以服用乌鸡汤，而且乌鸡本身作为一个高蛋白的食物，是属于优质蛋白，孕期适量的摄入，对胎儿和母体都有好处。切记在怀孕前三个月要禁止同房。
可以吃橘子，在怀孕期间是可以吃的，但注意不要多吃避免着凉引起腹泻不适症状，怀孕期间注意做好孕期检查，加强营养。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡。戒烟酒茶。
女性怀孕六个月以后，身体条件可能下降，也会影响到胃肠的消化功能，会出现消化不良，放屁多而且又臭，可以找中医用中药调理下，注意适当的多吃些易消化的食物，水果蔬菜，注意休息。
在月经期间可以喝乌鸡汤。乌鸡汤首先具有滋阴、补肾养血、补虚的作用，对身体的调理是很好的。但是在这段时间之内只能是少量的食用一些，如果食用的量比较多，有可能会导致出血量增多。
可以。孕妇吃了花旗参之后，对于胎儿发育所需要的微量元素及氨基酸都有很好的帮助作用。而且花旗参还有消除疲劳，静心宁神的功效，孕妇在怀孕期间有疲倦感严重，精神不佳，失眠等情况的话，吃花旗参也有很好的效果。
通常月经期可以喝乌鸡汤，乌鸡具有滋阴清热、滋补肝肾、健脾止泻的作用，具有很好的补益作用，月经期喝乌鸡汤有助于补充经期丢失的营养，喝些热的乌鸡汤还可以缓解经期小腹不适的症状，对经期手脚发凉的妇女效果也很好。
