腰疼引起的腿麻可以通过休息、牵引、药物治疗等方式进行缓解。
腰疼引起的腿麻，主要是因为腰部的椎间盘突出挤压了椎管中的神经，从而导致了下肢的麻木和脚的麻木。此时病人可以躺在硬板床上，配合进行腰椎牵引，一天两次，持续两个星期的时间，可以有效缓解症状。还可以服用腰疼宁胶囊，或是神经营养药，比如维生素B1、腺苷b12等，来缓解症状。如果病情较重，则需要到医院做腰椎CT检查，确定椎间盘突出的情况，如有必要可进行手术治疗。
脚骨折打麻药可能会引起头疼腰疼。
如果脚上有骨折，在麻醉时，一般都是用腰麻，而在麻醉结束后，患者可能会感觉腰疼，头部疼。因为在麻醉后，可能会出现了脑脊液的流动，可能会导致颅内压发生变化，所以在手术后要将枕头移开6-8个小时。腰部穿刺的部位要注意保持局部的清洁和干燥，同时要注意换药，避免接触到水分，以免感染。如果有相关的不适，建议及早的去医院就诊。
肩周炎引起的胳膊疼，手麻可以通过摇鞭训练和单杠悬吊训练来恢复肩关节活动范围，避免粘连带撕裂。训练前30分钟服用氨酚待因片或塞来昔布可以缓解疼痛。也可以是肩关节内注射复方倍他米松注射液，同时配合肩关节手法松解粘连带，可以缓解手臂疼痛和手麻的症状。需注意的是，使用药物时通常需要在医生指导下进行，避免出现不良反应。
腿部麻木的原因包括，腰椎间盘突出压迫坐骨神经，出现腿部麻木，走路无力等症状，周围神经病，影响到腿部的周围神经，可以出现腿部的感觉异常。此外，下肢的血管病变，动脉粥样硬化或者动脉闭塞，可以出现行走后跛行，肢体疼痛麻木。需要完善下肢的血管超声进一步明确诊断，此外颅脑的病变，脑缺血，脑梗死也可出现肢体的麻木。
颈椎病很有可能会引起上肢麻木，酸胀疼痛的，这种是很常见的神经根型颈椎病，主要是由于压到了臂丛神经而导致。或者到医院做一下颈椎的牵引治疗。要避免久坐，多活动。
腰椎间盘突出压迫神经根，可以引起腰疼、腿疼、腿麻的症状。对于腰椎管狭窄，走路时间长了，症状会越来越明显，导致没有办法走路，出现间歇性跛行。要尽可能卧床休息，睡觉的时候用硬板床，避免弯腰、久坐、久站，配合针灸、按摩、理疗。
