月经期间通常不可以喝酒。
酒精具有活血的功效，会加快血液的流通，饮酒后可能会导致经量增加，从而导致经期延长。此外，女性在月经期的时候，机体的免疫力会降低，导致肝脏对酒精的代谢能力降低，而喝酒后，酒精会在体内停留很久，加重肝脏的负担，从而对身体造成一定的危害。因此，不建议正处于经期的女性喝酒。女性平时要注意保持良好的个人卫生，避免受寒，避免剧烈运动，注意饮食平衡，多喝温水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物。女性还要注意避免熬夜，要有充足的睡眠，要有良好的精神状态，多运动，提高身体的抵抗力。
女性在来月经期间是可以喝红枣、枸杞。
红枣、枸杞具有补气补血的功效，来月经时，女性可以喝红枣、枸杞，对身体有一定的好处。在日常生活中要多注意多休息，多做好保暖工作，特别是来月经期间要避免吃辛辣的东西，以免引起经血逆流，导致经血排泄不良，引起女性出现腹部疼痛、子宫内膜异位症等症状。
女性在月经期间不能同房，不能熬夜，不能急着上火，要多饮水，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。
月经期间是可以喝红枣水的。
红枣具有的功效是补气养血，以及补中益气健脾。而女性在经期因为会出血的缘故，所以身体的气血是较为虚浮的，可能还会出现头晕目眩的不适症状。而喝红枣水可以有效的改善女性经期气血轻浮，以及目眩头晕的症状，另外还可以减轻患者月经期的腹痛症状。只是红枣的含糖成分较高，建议血糖高的女性就不要喝或者少喝。
一般情况下，月经期间可以喝玫瑰红糖。
玫瑰红糖可以起到补铁、活血化瘀、缓解痛经等作用。如果女性在月经期间出现痛经、腹痛等情况，可以适量喝美观红糖，地身体有一定的好处。女性在月经期间应注意休息，保证充足的睡眠时间，并注意保暖，可以适当热敷腹部，避免腹部着凉。同时应注意清洁卫生，勤换内裤以及卫生巾，以免诱发感染。
来月经期不建议喝咖啡。
月经期间，最好不要和刺激性的饮料，如咖啡、碳酸饮料等。咖啡中有咖啡因，会促进子宫收缩，容易造成痛经及经血量增大的情况，而且咖啡有兴奋神经的作用，容易造成兴奋，使人难以入眠，对健康不利。所以月经期间不建议喝咖啡。女性在平时应注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，规律饮食，避免摄入辛辣、刺激的食物，多参加户外活动，放松心情，保持愉快的心情。
在月经期间可以喝葡萄糖水。
服用葡萄糖水，可以使葡萄糖很快吸收，可以帮助补充能量，会缓解低血压或者低血糖所造成的头晕不适。在经期喝葡萄糖液，对月经本身不会造成不好的影响，不会影响月经正常周期和月经量。建议月经期间容易出现头晕、易疲劳，都可以口腹葡萄糖来补充能量，同时注意去医院检查，如有低血糖，贫血等问题，要及时治疗。
