一般情况下，脂肪肝喝绿茶、普洱茶、茉莉花茶等茶有效，具体内容如下：
第一、茉莉花茶对肝细胞的保护起到疏肝解郁的功效。饮用适当的茶叶，避免饮用热腾腾的茶叶。
第二、绿茶中富含多种有效成分，不仅能降低脂肪，而且能抗氧化，能加快身体的新陈代谢，达到瘦身的目的。
第三、普洱茶具除脂肪、除油脂外，还富含叶绿素，可以帮助人体防止体内的胆固醇代谢，促进排便。
感冒喝柠檬水有效。柠檬水当中含有的维生素比较丰富，能够补充身体当中所需要的微量元素，适当的喝一些也能够促进身体的代谢，缓解感冒。但是也需要结合自身感冒的症状，如果感冒时出现了发热的现象，要及时降热，日常生活当中也需要多做体育锻炼，可以通过跑步的方式增强自身的抵抗力，还需要做好饮食的调整，不要吃油腻的食物。
没有喝什么消肿最快最有效，绿豆汤、玉米须、薏仁粥、冬瓜汤等消肿都比较快比较有效。
人体缺少锻炼，可能会导致体内湿气加重，建议可以吃一些能够起到消肿作用的食物。比如绿豆汤可以清热解毒、消暑止渴、利尿消肿、促进消化、利尿。玉米须是用来煲汤的，具有清热利尿、消肿的功效。薏仁粥，具有消肿利尿，健脾祛湿的作用。另外，冬瓜汤也能起到缓解水肿的作用。
通常来说，喝排骨汤、鸡汤、鲫鱼汤等下奶快而且有效，具体分析如下：
女性在产后会出现乳汁不下的情况。这是因为气血不足，加上肝郁气滞，导致乳汁不下的情况。如果气血不足，可以服用中药进行调理，还可以多吃高蛋白高营养的食物，比如排骨汤、鸡汤、鲫鱼汤等。还可以在炖汤时加一些通草。下奶的效果也不错。如果是肝郁气滞，可以服用加味逍遥丸。
一般情况下，间质性肺炎的患者喝蒲公英有一定的效果。具体内容如下：
蒲公英能够清热、解毒、消炎、明目、利尿，在一定程度上，是可以治疗间质性肺炎的，因此间质性肺炎的患者喝蒲公英有一定的效果，可以帮助润滑呼吸道，促进其修复，降低肺部的摩擦力，促进间质性肺炎的好转。但患者需注意的是，只喝蒲公英进行治疗，是不能达到治愈的效果的，患者还需及时就医对症治疗。
多吃新鲜的水果蔬菜，如香蕉、苹果、白菜、菠菜、卷心菜等，因苹果中含有丰富的果胶，可软化大便有利于排出，有排便润肠的作用，可以经常食用。多喝酸奶，酸奶中含有益生菌，可净化胃肠，促进纤维素发酵，调节肠道内细菌，减少肠道疾病的发生，选用含糖量少的酸奶为宜。
