鱼中含有丰富的营养物质，其中含有蛋白质、钙、铁、锌和硒等营养元素，其中的锌和硒可以起到很好的抗癌作用，青鱼就富含锌硒等微量元素，如果患有宫颈癌前病变的不妨可以多食用一些青鱼，可以起到抗癌的作用，减少宫颈癌的发生。
如果诊断宫颈是癌前变化的话，一般要通过治疗，也就是说通过一些宫颈锥切等手术干预。建议在饮食方面多注意清淡，不要吃辛辣刺激的食品。不要吃一些变质的食品。腌制品也尽量不要吃。多吃新鲜的食品就可以。坚持定期复查。注意多吃新鲜蔬菜和水果，多吃点木耳，牛奶。
不好直接判断时间，按照标准上说是5到10年，但不同人之间也存在差异，而且治疗和不治疗也存在很大差异。从感染HPV病毒到引起CIN，直至宫颈癌大约需要5—8年的时间。无论是哪个级别的CIN，都会有病变消退、持续存在、进一步进展等3种情况存在。
宫颈病变，并不一定就是癌症的，宫颈比较严重的糜烂也属于宫颈病变的。如果不放心，患者做一个宫颈TCT检查及阴道镜检查，必要时宫颈活检检查。就可以排除宫颈恶性病变可能性的。并且以后可以每年做一次TCT检查，及早发现宫颈恶性病变。
目前的情况是宫颈癌的原位癌，那么属于很早的类型，理论上概率很高的，饮食不宜烟熏的食物，另外就是辛辣刺激的食物也少吃，还有就是性生活注意卫生，性生活前后都是需要及时清洗干净才可以的。
宫颈癌前病变是可以治疗好的。采取宫颈锥切比较好。宫颈癌前病变的患者大多数是没有明显症状的，有些仅有白带增多、异味或是白带少量带血的症状。或者有些会存在接触性出血，即同房后出血的症状。
