冠心病患者应尽量选择下午或者是晚饭之后进行适当的运动,因为人们经过一夜的休眠之后,在早晨的时候,一般机体代谢处于较低水平,而血液中肾上腺皮质激素及血糖等物质也处于全天最低的水平。
如果在这样的条件下运动,对冠心病患者的身体会有很大的伤害,而且冠心病等心脏病的发生也多半是在清晨发作的,为了避免影响到患者的病情,冠心病患者最好不要在早上运动,尽量选择下午或者晚饭后进行适当的运动。如果是冬天,早上最好不要运动,因为温差太大会刺激心脏,最好是在适宜的温度下出去运动。
冠心病(CHD)是由冠状动脉粥样硬化引起的,与遗传、饮食或气候变化有关。寒冷的天气会诱发冠心病的发作。到医院做心电图、彩色多普勒超声心动图、冠状动脉造影等检查,可以做出明确的诊断。注意休息,避免疲劳和情绪激动。天气太冷时应注意暖和的天气。清淡,低盐,低脂肪,低胆固醇饮食。
冠心病以位置为主要表现,冠心病的典型位置为胸骨体上段或中段以后,其疼痛幅度往往不甚局限,而大约为拳头、手掌大,可向心前区蔓延,甚或纵贯前胸,边界不甚清晰,多向左肩放射,左臂内达到无名指及小指。
典型症状为压榨样或紧缩样疼痛,60%左右冠心病患者常伴焦虑或濒死恐惧感,非典型症状表现为烧灼样或钝痛感,但极少描述针刺样或刀割样疼痛,建议患者积极治疗。
和遗传有关系,经常在临床上会见到,父母或者兄弟姊妹几个人都得冠心病,都放支架,这是有遗传因素的;冠心病的发生和病人的高血压、高血糖、高血脂,还有抽烟这些后天因素非常有关系,高血压的病人和高血脂和高血糖还有抽烟都是后天容易得冠心病的易患因素。
这种疾病没有办法能够彻底根治,但是这种疾病可以通过药物治疗,介入放支架或者外科手术搭桥的方法来改善病情,控制症状。在生活上一定要保持低盐低脂肪的饮食,同时要远离烟酒,适当的运动,控制体重,增强体质。