肾精亏虚,现在是一点也睡不着。2年多了。

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肾精亏虚,现在是一点也睡不着。2年多了。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐哲 主治医师 湖州市精神病院精神科 三级甲等
擅长:精神科,失眠等疾病
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问题分析:你好,肾精不足,一般在临床上多见:精少不育,女子经少经闭,性功能减退; 成人早衰,脱发齿松,耳鸣耳聋,腰膝酸软,精神呆钝,健忘等!
意见建议:建议,注意休息,节制性欲,多锻炼,多吃山药,芡实,板栗等,可以适当选择口服麒麟丸,五子衍宗丸等调理!
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方占和 主治医师 冠县清泉街道办事处社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:高血压,心血管
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问题分析:你好; 夜间失眠属于是精神压力大神经衰弱的原因导致的, 建议放松心情,适当的减轻精神压力的
意见建议:植物神经功能紊乱神经衰弱药物是可以选择谷维素片健脑补肾丸安神补脑液刺五加片治疗的。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:慢性长期失眠患者首先应当查清病因,一般来说,失眠只是一个症状而不是疾病,所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病,如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗,只有病因去除,才谈得上对失眠的治疗。
意见建议:想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次,心态很重要,应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。最后,应有一个有规律的生活制度,保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射"
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者。
意见建议:建议失眠症患者会自我调节,养成开朗豁达的性格,不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉,还有记得多吃一些富含维生素C的水果
相关问答

一般来说,肾精亏虚可以通过一般治疗、药物治疗等方式调理。
肾精亏虚是指肾精空虚,不能充养脑髓等的病症,主要有早衰、耳鸣、发脱、牙齿松动、健忘等症状。患者可以遵医嘱用子衍宗丸或者左归丸来治疗。日常也可以用枸杞泡水喝,或者平时多吃一点核桃仁。
此外,患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肾精亏虚可以通过针灸、推拿或服用中成药的方式来治疗。
肾精亏虚指肾中精气不足而引发的一系列症状,多与天生体质差、久病失养、房事过多等有关,在治疗方式上多采用针灸、推拿或使用中成药。针灸治疗方面医生可用毫针针刺或艾灸熏熨相关腧穴,伴随其他症状者,辨证配穴,调神补肾。常用穴位包括关元、肾俞、三阴交、太溪、志室等。推拿治疗方面医生主要沿肾经循行进行按摩,可配合膀胱经进行。可重点点按关元、太溪、三阴交等穴,眩晕耳鸣者,可加听宫,以有酸胀感为宜,每次按压5~10分钟。在药物治疗方面,可以选择补肾益精的中成药八子补肾胶囊,由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药等中药材科学配比组成,能从源头上补肾填精。
另外,在日常生活中饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

长期肾精亏虚可以好的,身体出现肾精亏虚的情况,首先从生活起居上要进行调理,注意休息,不要劳累,不要熬夜,少做房事,多吃一些补肾的食物,可以口服一些汤药进行治疗,效果会比较快一些。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,男人肾精亏虚可以遵医嘱吃六味地黄丸、左归丸等药。具体内容如下:
1.六味地黄丸:六味地黄丸由熟地、山药、山茱萸、茯苓、丹皮、泽泻等药材组成,具有滋阴补肾的功效,主治肾虚精亏,因此男人肾精亏虚可以遵医嘱吃六味地黄丸进行调理。
2.左归丸:左归丸由熟地、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子等药物组成,能够滋阴补肾、填精益髓,因此,男人肾精亏虚可以遵医嘱吃左归丸进行调理。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,严重肾精亏虚吃补肾气的中成药。具体情况分析如下:
肾阴虚和肾阳虚都会导致严重的肾精亏虚,需要同时服用左归丸、右归丸、金匮肾气丸等中成药。需要在医生的指导下服用药物,避免出现不良反应。平时要注意生活习惯,不要抽烟喝酒,不要过度劳累,要多休息。还可以锻炼身体,做一些有氧运动,增强体质,帮助治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,肾精亏虚患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、麦味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。
如果小儿出现肾精亏虚的情况,还容易伴有发育迟缓、身材矮小、不思饮食、注意力不集中等情况,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如六味地黄丸、麦味地黄丸、生脉饮等,有利于缓解相关症状;如果成年人出现肾精亏虚,还容易出现虚发早白、两目干涩、腰膝酸软、潮热盗汗等症状,可以遵医嘱服用大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等,能够缓解相关症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。