右胸骨有痛感舌胎发暗有口气睡眠不好易生气口腔上火

这个主要还是上火引起，可以通过降火的药物来进行改善，平常的话不要吃辛辣刺激的东西就可以得到恢复，这个时候的话也是可以通过消炎药来进行消炎处理，一定要做好个人卫生，并且不要盲目用药的。

平时要注意口腔卫生，养成饭后漱口与刷牙的良好习惯，掌握正确的刷牙方法、还可以适当地使用维生素C、维生素A及维生素D，以提高机体的抵抗力和修复功能，有助于牙周组织的修复，配合使用消炎药物使用。

上火引起的牙龈肿痛通常使用清热去火的药物缓解，另外使用生姜片咬在疼痛的地方，要注意养护牙齿，要用温水刷牙和漱口，尽量不要熬夜，不要吃上火的食物，比如膨化食品等，注意规律的饮食。

这种表现可能属于感冒和咽喉炎引起的内热或病毒感染，也可能是过敏引起的咽喉炎症。过敏性咳嗽现象，建议先吃清淡的食物，避免辛辣刺激的食物，可以用一些药物进行医治，这些都是可以改善的。

上火热气会导致排尿的时候疼痛，可能是因为喝水少导致的，尿浓缩或是炎症等情况都是会导致疼痛的，可以使用药物缓解，一定注意水分要补充充足，再就是注意饮食清淡不要吃口味较辣的食物，可以使用决明子泡水喝。

对于实火引起的牙疼，应该帮助消除实火，可以取新鲜的苦瓜，炸成苦瓜汁，过两小时后把苦瓜的汁过滤出来，根据自己的口味加入少许的白糖，然后直接口服，每天服用三次，苦瓜具有清火解毒的功效，对于降火是很有效的。