桑叶茶的好处是可以疏散风热，清肺润燥，清肝明目。蒲公英泡茶的好处是祛风清热，凉血明目。桑叶与蒲公英泡茶合用具有护肝排毒，降糖，消水肿，润肠通便，预防感冒的作用。
玫瑰花是可以和枸杞在一起泡的。枸杞具有滋阴补肾、养肝明目的功效。而玫瑰花具有活血化瘀、调经止痛的作用。两种物质在一块泡茶之后不但可以美白皮肤，而且可以促进新陈代谢的正常进行，能够提高皮肤的抗氧化能力，能够消除颜面部位的色素沉着。
可以，但是要少喝。紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。此外，紫苏叶性温，如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者，不要服用，因为服用之后有可能会加重病情。
菊花可以和柠檬一起泡茶喝。菊花柠檬茶的作用有：降血脂，降血压，用于预防高血脂，高血压。增加肠道蠕动，有助于消化消炎，抗菌。清新口气。提神醒脑等。其中柠檬的作用有：柠檬中富含丰富的维生素C，有抗菌，提高免疫力，防止和消除色素沉着，止咳，生津，安胎，止痛等作用。菊花具有清热解毒，清肝明目等作用。
菊花有清热解毒，清肝明目，润肺作用，山楂有活血化瘀，健脾消食作用，可以适量服用，不能长期服用。山楂对于饮食积滞可以用来消食，如果长期吃会导致胃酸不能长期服用，菊花属于寒凉性食物，有虚火上炎可以服用，对于脾胃虚寒者不能长期服用。
蒲公英有清热解毒、消痈散结、利尿通淋的作用，白扁豆花具有抗菌、消炎、抗病毒的作用，淡竹叶具有清热泻火，除烦，利尿的功效。马齿苋有、祛湿止带功效，甘草有镇咳祛痰，补脾益气。
