我身体有些不适,希望有经验者为我配一个食疗之谱,主要是在.....

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我身体有些不适,希望有经验者为我配一个食疗之谱,主要是在粥方面。谢谢第一,我感觉个人体内湿气太重,因为我最近一段时间,大便次数少,量小且不成形颜色很深。另外舌头苔厚、白且腹胀。第二,手指两边,脚上会有很多类似于水泡的东西,不久后就会脱皮(夏季才有的情况)。第三,我有手淫,容易腰膝酸软。第四,我患有大三阳。现在我经常用薏米,红豆,梗米,黑豆、花生,偶尔加些山药,然后一起混煮。我想知道一个可以长期食用,具有。祛湿,养肝护肝健脾补肾的熬粥配方,希望各位能帮我解答一下,真心感谢。
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杨继兵 主任医师 江苏省中医院中医科 三级甲等
擅长:肺炎,哮喘,慢性阻塞性肺疾病,肺癌的诊治。
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指导意见:你好,中医辩证属于肝郁脾虚肾虚,主要是抵抗力差引起,也与血液循环不畅有密切关系。可以有中药辩证治疗。中药 的健脾丸,桂附 地黄丸有效,可以试用。
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十一个月宝宝的辅食要尽量多样化。
通常在4-6个月时要开始给宝宝添加辅食,母乳充足在6个月时也要添加辅食,辅食从一种到多种,由稀变稠,有简单到复杂,由流质到半流质、固体。添加辅食时要孩子习惯一种食物后再添加另一种食物。11个月的宝宝能吃的辅食种类很丰富,母乳加奶粉、米粉,可以吃馒头、面条、米汤、饼干、蔬菜、水果都可以吃。可以吃蛋白质一类的食物,如鸡蛋、豆类都可以,可以吃肝脏、瘦肉、虾等补充蛋白质及适量铁剂,预防孩子贫血。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

首先要严格卧床休息,饮食以易消化的清淡食物为宜。饮食要保证足够的蛋白质,同时要保证维生素供给。食物包括奶制品,豆制品,瘦肉,海鲜,新鲜的蔬菜、水果,各种干果等,禁忌酗酒,暴饮暴食,特别是过多食肉和糖类,少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、慎用辛辣等刺激性食物,不要随意进补,以及乱用药物。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

病人平时应注意饮食,不要吃损害肝脏药物和食物。注意不要剧烈运动、劳累、焦躁或油腻食物、抽烟、饮酒。转肽酶也属于肝功检查的项目的,如果升高,提示有肝细胞或者是胆管系统的损伤的,需要进一步做甲肝,乙肝,丙肝和戊肝检查的。

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米氮平片用于治疗抑郁症,口服可随水吞服,不要咀嚼。治疗起始剂量为每日1次,每次15毫克,而后逐渐加大剂量,以达到疗效,有肝肾功能损伤的病人,米氮平的清除能力下降,因而这类病人用药时应予以注意。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

不良的生活习惯、饮酒过量。现在很多人疲于应酬,在饭桌上觥筹交错,喝酒无度,无形之中增加了肝疏泄毒素的工作量,使得肝出现病变,如酒精肝,肝硬化等。过度劳累:这是主要的乙肝病因。因为过度的劳累,如繁重的体力劳动与脑力劳动,都使机体长期处于超负荷状态,导致机体抵抗力下降而发病。

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生殖道发生变化。卵巢早衰之后,下体就会出现一些难闻的气味,而且白带的颜色也不正常,变得发黄,在过夫妻生活的时候也会出现疼痛的现象,有的女人也会出现严重的情况,比如子宫积脓,或者子宫等生殖器官出现萎缩。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
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