可以吃。鱼腥草叶的营养丰富，含有植物蛋白，大量的碳水化合物，维生素等营养。食用鱼腥草叶以后能快速吸收利用营养成分，清理身体内的毒素，也能提高免疫力，利尿，消除痈肿等多种功效。
干鱼腥草泡水喝的功效是清热解毒，利尿通淋的。主治肺痈吐脓、肺热咳嗽、热毒肠痈，时使用鱼腥草泡水之后饮用，可以有效的改善火热郁结而导致的小便短赤、大便秘结或者是水肿现象。
高血压病人能喝鱼腥草煮的水，鱼腥草为中药材。具有清热解毒、利尿通淋、消炎的作用，其次高血压病人平时要有良好的生活方式，生活要有规律，低盐低脂饮食，每天食盐量限制在5克之内，不进食高脂肪食物，清淡饮食很重要，多进食高钾食物，如各种新鲜蔬菜水果。
慢性膀胱炎是可以吃鱼腥草。可以增进营养，多食富含蛋白质的食物，以适当增加钙质，服用助于清除自由基的食物，如黄鳝、针鱼、青鱼、黄颡鱼、虾、甲鱼、鸭、鹅血、猪肺、鲎等。尽量减少脂肪的摄入，尤其是动物性脂肪，禁食生冷、辛辣等刺激食物。鱼腥草含挥发油，癸酰乙醛鱼腥草素等多种成份，能增强机体免疫功能，增加白细胞吞噬能力，具有镇痛、止咳、止血，促进组织再生，扩张毛细血管等作用。
鱼腥草大量服用对于肾脏是有伤害的。鱼腥草含有一种成分叫做马兜铃酸，具有明显诱发肾脏衰竭的作用，导致肾功能急剧下降，甚至必须得透析才能够维持生命的状态。日常生活中少量应用鱼腥草，对于肾是没有损伤的。最好在医生指导下，在正常剂量范围内合理应用鱼腥草，对于肾脏的损伤基本是不存在的。
