女性喝这个的好处有调节内分泌、促进代谢、活血、改善皮肤状态等；但要注意不能过量使用，否则会导致月经量增多、腹泻、腹痛等症状的发生。另外，因为它有活血化瘀的作用，所以孕妇是禁止使用的。
藏红花具有活血化瘀，凉血解毒的功效，也可以化瘀，缓解痛经，改善血亏两虚，月经不调。还可以有效的清理体内的垃圾，提高人体的免疫能力，也可以调节内分泌，消除色斑。孕妇和月经期的女性不能喝，藏红花会使子宫兴奋，促进子宫收缩，流血过多。
藏红花泡水喝治疗糖尿病。
糖尿病患者可以饮用藏红花腌制的水，但在腌制过程中不建议加入含糖成分，包括糖、红糖、冰糖、蜂蜜。此外，藏红花腌制过程中也不推荐加入红枣、桂圆等高糖食物。藏红花主要含有胡萝卜素化合物、玉米黄、挥发油中维生素B1、维生素B2、氨基酸，供糖尿病患者使用后有优势。糖尿病患者不仅可以泡藏红花，还可以吃红茶、绿茶、花茶。糖尿病患者也可以吃少量咖啡。只是，请不要在这些食物中加入糖的成分。糖尿病是终身性疾病，如果把每天的饮食管理好，每天喝的红茶、绿茶、花茶、咖啡、藏红花一般不会有过多的限制，正常饮食，正常人的生活才是糖尿病患者最应该具备的生活状态。
藏红花茶有利于增强体质：藏红花具有增强机体吞噬细胞的吞噬功能的作用，从而清除体内毒素，增强机体免疫力，提高机体抵抗力，预防疾病。有利于凝神静气：藏红花具有促进血液循环的作用，有利于保证大脑的血供，长时间工作的人饮用藏红花，有利于保持思维敏捷，使人心情愉悦。
糖尿病人可以喝藏红花。
藏红花能治跌打损伤，补中益气。糖尿病患者吃藏红花，要遵医嘱。不要随意喝一些藏红花，因为藏红花有一定的药理作用，食用不当会引起一些不良的副作用。糖尿病一旦确诊，就要按照糖尿病三驾马车对患者进行严格管理，包括糖尿病教育、糖尿病饮食治疗、糖尿病运动治疗、糖尿病药物治疗，包括中药、西药、胰岛素、血糖监测。所有食用中药和中成药都要在医生指导下进行，不能随意添加中药，以免造成不良后果。
