心慌无力,紧张不安,烦躁

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心慌无力,紧张不安,烦躁经常心慌,紧张不安,身体不舒服,总是这里痛那里痛的看过心里医生,说是焦虑症,检查过心电图没问题,到底该怎么检查
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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问题分析:你好,可能由于工作生活压力大导致人精神状态不佳,20-26女孩很容易由于工作压力过大导致身心健康受损,心情焦虑,烦躁经常心慌,紧张不安等等症状
意见建议:你好,建议不要经常担忧,尽量保持轻松愉悦的心情,多保持乐观开朗的心态,保持笑容,建议平时应该多运动,多出汗,运动能强健体魄,有效提高改善焦虑,多看有益身心的书籍、多吃新鲜的蔬菜水果,多听柔和的音乐,晚上睡觉前可以用热水泡一下脚,喝一杯牛奶后入睡,这样都能使紧张不安的心情得到缓解
相关问答

可以选择丁螺环酮、坦度螺酮等抗焦虑药对病人的病态情绪进行控制,舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等具有抗焦虑作用的抗抑郁药物。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

一般情况下,治疗心急心慌烦躁不安的症状,可以采用降低交感神经兴奋药物改善症状;也可以配合调节植物神经的药物,比如β受体阻滞剂、谷维素等药物。
心慌、心慌、烦躁等症状通常与心情有关,通常是因为交感神经激动导致的一种临床症状,主要见于中老年女性更年期、围绝经期等。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间,养成良好的生活习惯,同时要定期前往医院进行复查,有助于病情的恢复。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

失眠心慌烦躁不安可以适当的给个人减压,可以多进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。还可以多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前可以用热水泡脚15分钟到20分钟,有利于睡眠减少心慌和烦躁不安。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

心慌胸闷紧张的主要原因是因为心脏供血不足引起的缺氧出现的症状,可能是重度贫血引起的输氧不足,进而引起的心脏供血不足。还有可能是肺部的各种疾病感染,支气管哮喘、尘肺、间质性肺炎等肺部疾病引起的肺部氧气交流不畅而引起的心脏供血不足。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

突然心慌烦躁不安是睡眠不足或者过度紧张恐慌引起的,这跟情绪的波动有很大关系。平时注意休息,保证充足的睡眠,不要太劳累,放松心态避免紧张的情绪,适当锻炼身体来增强体质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

突然心慌烦躁不安可能是患上了焦虑症,该病是一种精神障碍性疾病,更年期发病率较高,也可发生于青年人或老年人。病人可以表现为过分担心某些不好事情要发生,感觉到无能力面对威胁,可以出现焦虑,烦躁不安,惊恐、害怕,迫使病人入睡困难,也可能会出现睡眠时做梦较多,影响睡眠质量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病