吃维生素A,非要吃鱼肝油丸的吗?

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吃维生素A,非要吃鱼肝油丸的吗?
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尚克福 医师 周村卫生院内科 一级甲等
擅长:心脑血管病、高血压、糖尿病、烧烫伤
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问题分析:朋友你好,如果身体缺乏维生素A,是可以服用鱼肝油丸的。
意见建议:您好,除了药物,人体所需的维生素A,除了可以从动物性食物(如鱼、肉、蛋、奶等)直接摄取外,还可以由植物性食物(蔬菜、水果、全谷等)中的β-胡萝卜素转化而来。
相关问答

维生素D不是鱼肝油。维生素D与鱼肝油不同,鱼肝油含有维生素A和维生素D。
鱼肝油具有治疗和防治驼背、夜盲的功效,可用于儿童因缺钙所致的手足痉挛,也可用于防治及预防缺锌。而维生素D则是一种可以帮助人体吸收和利用钙的物质,是一种脂溶性的维生素,可以帮助人体的钙离子的吸收。若缺少维生素D,可引起儿童的佝偻病,而成人则可引起骨质疏松。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脂肪肝患者可以食用鱼肝油。
鱼肝油的主要成份是维生素A和维生素D,适合于缺乏维生素A和维生素D的婴儿,以及缺乏维生素A和维生素D的成年人。脂肪肝是一种常见的疾病,主要是饮食过多,引起脂肪在肝脏内堆积而引起的,患者容易出现厌食、恶心、消化不良等表现。有脂肪肝的患者在日常生活中要避免吃肥肉、动物内脏的食物,可以多吃蔬菜、水果,也可适量吃鱼肝油。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

通常情况下,便秘可以吃鱼肝油,要适量。
便秘可以吃鱼肝油,但要合理吃鱼肝油。大量食用鱼肝油可能会上火,加重便秘。鱼肝油的主要成分是维生素D和维生素A,一般不容易加剧便秘症状。与此同时吃鱼肝油也不会缓解便秘的症状。严重便秘者要多吃香蕉、苹果等新鲜水果。多吃含有纤维素的蔬菜,如大白菜、油菜等,能够推动肠胃功能肠蠕动,减轻病症,也可以服用乳果糖通便。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般正常足月宝宝出生后14天可以开始吃鱼肝油。
鱼肝油的基本成分是维生素D和维生素A,维生素D可以促进骨质矿化,参与对机体的免疫调节、促进多种细胞的增殖、分化和凋亡。维生素A的作用表现在对视觉的影响,可以保持黏膜上皮的完整,促进生长发育,调节稳定免疫系统功能,如果发生缺乏维生素D和维生素A,会对宝宝的发育造成多方面的影响。建议家长适量给宝宝补充鱼肝油。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,鱼肝油中的维生素A和D含量比较高,而儿童所用的鱼肝油中含有大量的维生素A。维命A是一种脂溶性的维命A,它能够防止眼睛干燥,保持上皮细胞的完整性,有利于人体的生长,同时还具有增强细胞和身体的体液免疫能力。维命D能加速人体对钙质的摄取,并能有效地防止软骨形成。婴幼儿的骨骼发育,每日都要摄取一定量的维命D,在婴儿阶段必须要有充足的维命D,如果吃得太多会导致体内积累毒素,因此要适当的进行补充。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子的鼻涕逆流是因为感冒引起的。小孩的体质还不成熟,抵抗力也不强,很容易受到细菌的侵染。需要及时去医院的儿科做血常规、肺部CT等检查,确定病因并进行针对性的治疗。布洛芬混悬液、999感冒灵颗粒、肺热咳喘口服液等都是比较常见的药物。可以口服荆防败毒散、小青龙汤等中药。平时要多吃容易消化的食物,还要注意保护好孩子的身体。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。