医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞
副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院精神科
三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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问题分析: 你好,根据您以上的描述,建议您配合医生购买一些中药啦调理病情,
意见建议:在生活中,可以试着和家人多沟通,不要总是自己一个做任何事情,保持早睡早起的习惯,清晨可以多多户外运动呼吸新鲜空气,保持心情的舒畅。工作上和生活上都不要给自己太大的压力。
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许文慧
息县精神病医院其他
一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理分析:你好,首先感谢你的来访与信任。根据你个人提供的资料,你目前正受到抑郁症、神经衰弱及如何进行治疗的困扰。抑郁症是情绪情感类的精神障碍,是心因性的疾病,致病因素与一个人的个性敏感度、个人心理调整能力及承受能力、思维方式、现实处境的压力与烦恼等都有密切的关系;抑郁症常伴发神经衰弱症状:比如神经易兴奋、易疲劳、失眠、易激动等。治疗方式根据症状的严重程度,可以通过药物及心理治疗进行调整。
心理指导:一是建议你个人重视自己的症状,及时到精神心理医院进行全面检查,确诊一下症状是什么性质的问题及严重程度,在医生指导下对症治疗,不能擅自选择药物、换物、减药、停药等,以避免误诊误治;二是在接受药物治疗的同时,最好结合专业的心理治疗,提高自我调节能力和心理承受能力,改善负性思维习惯,学会欣赏自己与信任他人,多看到生活中拥有的优势,找到生活的乐趣和意义,恢复生命的动力,保持情绪状态稳定,正常的生活工作;顺祝健康快乐!
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:长期失眠可能危害机体的消化系统,造成脾胃不调,引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状,这种肌肉痛楚往往是呈游走性,而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。
意见建议:注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料(如咖啡浓茶等)并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症常伴有焦虑症状,但抑郁症以抑郁为主,从生理反应上来看的话,焦虑的表现是以高唤起为特征,导致了不安,恐惧,紧张,多虑;而抑郁则是抑制为特征,思维反应迟钝,理解能力,判断能力,推理能力,想象能力,分析能力,注意力下降。
意见建议:你要做的就是调整心态,放松心情,不要给自己太大压力,找些自己感兴趣的事情,别憋着,给自己找个诉说的对象,发泄发泄,慢慢调节调节,就会好了。