拉肚子可以吃甜食，但要注意适量。具体内容如下：
腹泻是由肠胃消化不良、腹部受凉等原因造成的，平时可以多喝一些甜的食物，能够改善拉肚子的情况，比如甜盐水，但是不要吃过多的甜食，以免导致情况加重。患者还可以吃小米粥、烂面条、疙瘩汤、鸡肉蛋糕等都是比较好的。腹泻不是特别严重，可以服用一些药物和饮食调理来改善情况。
怀孕一个月拉肚子的缓解方法如下：
孕妇在孕早期都会出现一些早孕反应，比如头晕、呕吐、乏力、食欲不振等症状，有的孕妇还会容易暴躁，是因为自身激素水平发生改变所导致的，属于正常生理现象。孕妇在孕期间，因为厌食的缘故，自身脾胃会逐渐虚弱，从而出现消化不良、腹泻的症状，如果腹泻较为严重，是有可能会流产的。孕妇平时可以吃一些易消化的食物，注意饮食均衡，可少食多餐，如果仍不能得到缓解，可以在医生指导下服用思密达进行治疗。
怀孕一个月拉肚子可能是饮食不洁、急性胃肠炎、精神压力过大等原因导致的。
如果同时出现腹部疼痛，需要进行粪便常规的化验，发现有大量的白细胞和脓细胞，可以口服抗生素。如果只是拉肚子，没有腹部疼痛，那就说明是肠道病毒感染，或是精神压力过大引起的肠胃蠕动太快，这时候要做好心理准备，可以遵医嘱口服蒙脱石散进行治疗。
一般情况下，拉肚子一个月，患者可以采用生活管理、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
1.生活管理：拉肚子一个月，患者应该做好生活管理，在饮食上尽量不要食用生冷、辛辣的食物，同时注意做好保暖，以免受凉。
2.药物治疗：拉肚子一个月，患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
通常来说，一吃东西就拉肚子考虑是饮食不良、胃肠道消化功能不强导致的。
1、饮食不良：所吃的东西不合适，和胃肠道不适应，容易刺激胃肠道收缩、蠕动从而导致拉肚子。
2、胃肠道消化功能不强：胃肠道存在病变，食物进入胃肠道之后，导致肠黏膜分泌过的粘液而导致拉肚子。
一吃东西就拉肚子，患者需要注意尽量少吃刺激性强的食物，多吃清淡营养的食物。
通常来说，拉肚子一个月了可能是多种原因导致的，具体分析如下：
腹泻可能与饮食不洁、受凉、精神等因素所致，平时要多休息，多睡觉，腹部保暖，多喝水，饮食清淡，不能吃辛辣刺激的食物，不能暴饮暴食。并给予蒙脱石止泻。出现发热、恶心、呕吐等消化道症状不明显，很有可能是急性胃肠炎。建议及时去医院就诊，根据病情予以对应的治疗。