正常的精液应该是半透明，蛋清样乳白色，或灰白色。如果较长时间没有射精，精液可呈淡黄色，而且比较黏稠。应该避免生冷辛辣等不良刺激的，以免影响正常受孕。平时吃一些补锌食品铺助治疗，特别是含蛋白锌高的食物。
问题分析：你好根据你的描述，考虑是胎停育，早期与精卵质量不好有关，如果连续发生3次在相同月份属于习惯性流产，需要检查女性激素六项，感染四项，优生五项，血常规及血型，与男性同房次数少无关。
意见建议：建议要去医院妇科或不孕不育科系统检查，确诊导致原因，防止再次发生，愿我的建议对你有所帮助。小贴士，在怀孕早期头三个月要尽可能不过性生活，以免流产。
问题分析：你好，首先要查明引起精子质量下降的原因，如果是泌尿生殖系感染引起的要治疗原发疾病，如果是化学性或放射性物质引起的要尽量避免。单吃生精药效果可能不显，到正规医院男科作必要的检查以明确病因针对性的治疗。
意见建议：建议到正规医院男科就诊，不要自作主张，减轻思想压力，积极锻炼身体，戒烟酒。
经常自慰有可能会导致精子质量下降。
还会引起精液变得稀薄或者是精液分泌功能异常，长时间手淫还会造成阳痿早泄或者是肾虚等危害。经常自慰是一种不良的生活习惯，有可能会导致龟头炎或者是阴茎勃起障碍等症状，最好选择戒掉手淫和改善生活习惯来进行调理。
平时可以多吃一些含有维生素丰富的水果和蔬菜，能快速被人体吸收，增强自身抵抗力，还能起到提高精子活性的作用。
病情分析：手淫会导致精子质量下降
意见建议：频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄
指导意见：你好,肾虚对精子质量是有影响的. 是否存在肾虚是需到医院检查来确诊下的,这个是可以配合给予治疗,不用担心,祝好.
