去年检查了白带常规
怎样调节能让月经量正常。
减肥月经提前，可能是内分泌紊乱导致的，也可能是营养不良导致的，建议患者到妇科就诊。
1.内分泌紊乱：减肥期间患者可能会进行大量的剧烈运动，导致体内的激素水平发生一定的变化，引起内分泌紊乱，从而导致月经提前。患者在月经期需要增加休息时间，避免进行剧烈的减肥运动，避免经期延长或出血量增大。
2.营养不良：减肥期间患者的饮食量可能会减少，因此摄入的营养不均衡或较少，容易导致月经提前。建议患者健康减肥，避免节食减肥，饮食保持营养均衡。
要停止服用减肥药物，因为市面上的减肥药物都含有激素的成分，从而引起体内激素的凌乱，导致月经失调。观察两三个月以后，月经是否正常，如果还不正常的话，可以去医院妇科做检查，再在医生的指导下进行调经。
通常情况下，减肥不来月经可以通过生活调理、药物治疗来恢复。
1.生活调理：减肥不来月经可能是长时间营养不良引起的，患者可以多吃蔬菜水果，适当补充体内的营养，促进身体恢复。
2.药物治疗：存在减肥不来月经的情况，患者还可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等调节身体的药物进行治疗。
患者平时要注意多休息，坚持清淡饮食，养成良好的生活习惯，有利于病情的恢复。
这要看所选择的减肥的方法，是不可以吃减肥药物的，而且在月经期间人的抵抗力本身就比较低下，所以说还是要注意保养一下身体，少吃辛辣刺激的食物以及寒凉的食物，多喝一些热水。
减肥会导致女性内分泌系统紊乱，进而导致女性月经提前十天。
爱美是每个女人的天性。然而，一些女性朋友为了美丽和拥有一个完美的身体而盲目减肥，虽然可能会达到减肥的目的，但不正确的减肥方法会使身体营养不良，导致内分泌失调，从而导致月经提前或者推后，严重时甚至会导致闭经。脂肪是女性月经和分娩的能量来源，如果女性过度追求瘦，也会影响性器官的发育和月经的到来。同时，减肥的时候乱吃减肥药也是不可取的，减肥药对月经也会造成影响。因此，建议女性朋友适度减肥，采用合适的方法减肥，以免影响健康。
来月经时要想坚持减肥，注意饮食和运动。
第一，要注意饮食，避免食用甜食，避免出现血糖不稳，从而导致月经期间出现的各种不适。多吃蔬菜、水果、谷物等高纤维食品，有助于排除体内的毒素。避免饮用含辛辣刺激的饮品，如咖啡，会加重患者的焦躁、烦躁，从而降低体重。
第二，要避免跳高、跑步、跳绳等剧烈的活动。剧烈的运动会引起月经紊乱，对人体的健康和减肥不利。可以做一些简单的动作，比如站直、盘腿前俯、坐式拉伸韧带等，这样可以促进肌肉的平衡，促进血液循环，从而达到减肥的目的。
