症状:冬天怕冷尤其是手脚站时间长了腿软腰算无力头发脱落面色发白这是肾阳虚气血虚的症状吧我看过鹿茸的功效觉得比较适合我从小量开始吃了10多天加大剂量到没天0.6克发觉上火我觉得鹿茸火气比较大我想不吃鹿茸了改成右归丸可以吗右归丸能补肾阳又能补血但不能补气我想在吃右归丸的同时加点黄芪炮水喝可以吗谢谢回答（向附近医院咨询）
冬天四肢怕冷考虑是由于阳虚导致的肢体发冷，再就是看看是否有贫血。建议查查血常规看看，如果没有贫血的话，一般考虑是阳气不足导致的，需要去中医科进行辨证，然后通过中药进行调理，多吃一些羊肉，狗肉，韭菜等温热的食物。
腿软无力，如果是突发的单肢力气不足且不伴有疼痛，则要排除是否由脑血管疾病引起，因为脑血管疾病可能出现偏瘫。需要做一下坐骨神经的检查，不排除坐骨神经引起的现象。
根据实际的结果采取合理的治疗措施，同时注意多休息，饮食加强营养，补充足够的身体所需，调整好心态，多晒太阳，在可以的情况下适当的活动，减少不适的出现。可以服用中药进行调理。
一般情况下，腿软无力可能是怀孕引起的，也可能是感冒引起的，具体情况分析如下：
怀孕后，孕妇通常会出现恶心、呕吐、食欲不振、乳房胀痛、疲乏无力等症状。如果HCG升高，宫腔内有孕囊生长，可以去医院进行血HCG检查和妇科B超检查。虚弱无力有可能是怀孕引起的，也有可能是感冒引起的，不能仅凭虚弱无力来判断是否怀孕。
如果有这些症状的话，最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，比如补中益气丸，八珍汤这类的。不过，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
手脚凉怕冷最常见的是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，首先平时应该加强锻炼，另外，饮食方面营养均衡，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
