中考忧虑症怕考不好

会员36609559 女 16岁 已回复
中考忧虑症怕考不好一模考过后孩子总是一考试就紧张,怕自己考不好,脑子里总是想不段出现没考好的事情!求助!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
已帮助用户: 22664
问题分析:虑是神经衰弱,植物神经调节 紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣 仁安神颗粒进行治疗较好,
意见建议:平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝健康
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:你好,持续的情绪低落,悲观绝望,对任何事都提不起兴趣,敏感易怒,逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
意见建议:若是抑郁症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。
意见建议:多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。
相关问答

颈椎不好怕受寒的原因如下:
颈椎病的人会有颈椎增生、退变、曲度变直、软组织菌性炎症等情况。患者受寒时,会引起局部的血管收缩,引起颈部的血液流通不良,从而加重颈椎的不适,同时还会引起发炎,使炎症难以消散、甚至加重。当出现退变增生时,由于受凉会导致骨代谢和局部组织代谢紊乱,从而导致退变增生。颈椎病的人要注意避免受到不良的刺激,因为这些不良的因素会加剧颈部的病变,从而加重病情,影响到病人的生存品质。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

普罗布考仅适用于二型高脂蛋白血症,它可以降低总的胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇值,但是同时也可以使高密度脂蛋白胆固醇降低。最大的疗效往往见于使用后的1到3个月后,血药浓度高峰出现于24小时后,有一定的抑制动脉粥样硬化斑块的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

考虑是出现了黄褐斑,并且出现了气血不足,如果出现了气血不足的情况,平时可以适当地多吃一点花生大枣,可以加上维生素e软胶囊。或者是出现了气滞血瘀的原因导致的,这个与心情有很大的关系,中医认为是出现了肝郁气滞,可以使用活血化瘀药物,一般伴有月经中有血块或者是出现腹部疼痛的情况。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可能是产后抑郁症,及时和家人沟通,分担一下家务,共同承担带孩子的责任,平时可以多点时间一家人出去散心,放松点心情,不要把自己逼得这么紧张,长期这样下去,身体也会吃不消的。抑郁症的解决方法主要还是靠心理治疗的。平时注意调整自己的情绪,心里有什么不高兴的可以和周围的朋友及家人多沟通交流,多参加户外活动,尽量放松情绪。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

要想阻止月经来潮,最好是口服复方短效避孕药。如果每天持续使用,可以起到抑制排卵的作用。这是一种短期的避孕药,不过也不需要担心会有任何的副作用,服用其他的药,会延迟月经,但也不是百分百可以在考试那天停止来潮。优思明是在中考的第一个月月经后服用,一天一颗,一直吃到考试结束,停药3-7天。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

癫痫不能吃辛辣刺激性食物,油炸食品也要少吃,碱性食物如海带,芹菜要少吃,应避免食用诱发癫痫的食物,如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用。烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。