俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。左侧卧时，心脏受到挤压，胃肠受到压迫，胃排空减慢。不断变换睡觉的姿势，更有利于解除疲劳。在睡眠过程中，大多数人是会变换姿势的。
如果有点难受的话，很有可能就是吃得太多造成的消化不良引起的，如果出现拉肚子的话呢，可以服用一些药物，服用药物要遵医嘱。根据所说情况，螃蟹并不是吃多吃少会过敏，如果是过敏的话吃一个也会过敏的，并不是因为它的量大小。
一般情况下，螃蟹吃多了会影响月经。
螃蟹性质寒凉，螃蟹吃多了可能会导致气滞血瘀，致使经血排流不畅，还有可能会导致经血回流至盆腔，从而出现输卵管堵塞、盆腔炎等疾病，对生育能力造成一定影响，此外还可能会子宫和输卵管收缩，诱发或加重痛经，所以，螃蟹吃多了通常会影响月经，建议适量吃螃蟹，尽量吃温热的食物，注意腹部的保暖。
如果是螃蟹过敏，吃一个也会过敏的，和量大小无关，所以螃蟹并不是吃多吃少会过敏。如果胃部非常难受，很有可能就是吃的太多造成的消化不良引起的，如果出现拉肚子，尽快去就医。平时一定要注意饮食，海鲜类的食物尽量还是少吃。
好处是螃蟹富含蛋白质和微量元素，对身体有很好的营养作用。螃蟹也有抗结核的作用。吃螃蟹对肺结核的康复有很大好处。坏处是蟹肉性寒，不宜多食，患伤风、发热、胃痛以及腹泻、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、脾胃虚寒等病症者不宜食用。
