挤出来白色颗粒是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，造成毛孔堵塞从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。可以用温水洗脸，由于热胀冷缩的原理，要是人每天用冷水洗脸，虽然会导致皮肤紧绷，但是冷水很难使毛孔扩张，这是将表面的垃圾进行了清洗，毛孔未张开则不会清除垃圾的效果，所以切记用热水清洗脸蛋，3分钟即可。
下巴长疙瘩，考虑可能是存在以下几种原因:第一种，可能是肝火旺盛引起的口周皮炎，最近注意饮食，不要熬夜，进行中药调理，平时规律饮食养成良好的生活习惯，要经常锻炼身体，促进体内新陈代谢。第二种，考虑可能是细菌病毒感染引起的毛囊炎。
自己的脸上的一些病症其实是不能够忽视的，首先要了解清楚的就是自己的脸上的小疙瘩到底是属于哪一种，是及时的到医院治疗，在平时的时候要注意自己的脸部的清洁，有必要的时候可以用药。
痘痘一般指痤疮。痤疮挤出米粒通常不是螨虫，是皮脂腺分泌的皮脂栓。
螨虫是一类体型微小的动物，身体大小一般都在0.5毫米左右，通常肉眼是观察不到的，痤疮挤出米粒一般不是螨虫。痤疮可能与皮脂腺堵塞有关，皮脂腺堵塞后皮脂腺分泌的油脂无法正常排出，从而导致局部出现炎症反应，出现痤疮。痤疮中的皮脂可能会形成皮脂栓，如果进行挤压，可能会被挤出来。
通常不建议用手挤痤疮，以免感染。患者可以进行激光祛痘，主要是使用特定波长的激光，抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用。通常7~15天见效，可能可以维持2~3年。
脸上的痘痘看起来像很多白色米粒。通常被认为是由皮脂腺分泌旺盛引起的。这情况通常与毛囊炎有关。如果没有疼痛，一般就没有感染。抗生素和抗炎药是不需要的。用温水和软膏局部洗脸。也可以使用粉刺霜。
如果儿童身上长小米粒疙瘩，主要是由于下面的几种情况导致的。首先是由于脂肪小颗粒导致的，如果儿童的体型非常的胖，平时吃肉类食物比较多，尤其是喜欢吃高脂肪的食物，儿童的身上就容易长脂肪小颗粒。其次是由于过敏性因素导致的，如果儿童吃了鱼虾以后，或者接触到其他物质以后，出现了过敏，身上就会出现小米粒疙瘩，并且颜色常常是非常红的，有些疙瘩会融合在一起。
