一般来说，补脾胃的食物如下。
脾胃虚弱的患者可能会出现病程长，泄泻时轻时重、时发时止，大便稀溏等症状。可以采用食物调理的方法进行补脾益胃的治疗，比如吃白扁豆、芡实、山药、莲子等食物。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食。
一般来说，吃药、运动等可以给儿童补脾胃。
儿童正处于生长发育期，如果不注意，可能会出现脾胃虚弱的现象。此时家长要注意儿童的饮食，不吃寒凉、油腻的食物。也要适量的运动，可以让儿童适当多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等。严重的患者可以在医生指导下服用健胃消食口服液、保儿宁等健脾消食类药物来治疗。
消化吸收不好的处理方法。
消化吸收不好是因为消化吸收不良的原因，建议选用柔软、容易消化的食品，不增加肠胃的负荷。也有可能是因为脾胃功能吸收不良所引起的，可以服用参灵白术散，参灵白术散等药物进行治疗。还要注意腹部要保持良好的温度，避免感冒。
日常生活中，一旦出现不适，需停药并及时告知医生，以清淡饮食为主，避免剧烈运动，有助于身体的健康。
一般情况下，小孩消化吸收不好可能是饮食不当、肠道微生态系统不平衡等原因引起的，需要根据实际情况进行处理。
1.饮食不当：小孩经常吃零食、暴饮暴食等情况容易对正常的消化功能造成一定影响，出现小孩消化吸收不好的情况，家长应当及时小孩的不良饮食习惯。
2.肠道微生态系统不平衡：肠道微生态系统不平衡也可能导致小孩消化吸收不好，家长需要遵医嘱让小孩服用益生菌、四磨汤口服液等药物进行治疗。
一般来说，宝宝消化吸收不好可以通过喂养的方法进行调理。
导致宝宝消化吸收不好原因有很多，首先可以从喂养的方法上进行调理。在给宝宝添加辅食时要合理，尽量定时定量，在饭前半小时和饭后半小时，最好不要给宝宝吃零食，饭前不要教训孩子，以免不利于消化和吸收。如果宝宝消化吸收不好伴有大便稀，或者腹泻，可以前往医院进行检查，再进行综合的治疗。
一般情况下，脾胃不好的患者，可以在食物和药物上多注意：
1.食物：猴头菇味甘、性平、入脾、胃经，不仅能养胃、健脾，而且对于食欲不振、腹泻、胃炎等病证也有疗效。常食鲫鱼还有良好补脾胃作用，其还有和中开胃、温中下气之功，可有效改善脾胃虚寒之症。
2.药物：在用药上，可选用四君子汤、异功散和香砂六君子丸，对于健脾补胃有良好的作用。
