在平时的饮食上要注意不要吃辛辣刺激油腻的食物，更不能吸烟，不能饮酒，要保持良好的饮食和生活习惯，平时要以清淡易消化有营养的食物为主，适当的参加一些户外运动来提高自己的体质，定期到医院做身体检查控制病情恶化。
女性摘完环要注意2周内不能进行性生活以及盆浴，以免发生炎症感染，出现子宫内膜炎、盆腔炎等疾病；1周内不要干重体力劳动以及剧烈运动，以防影响子宫的恢复，出现腰酸、小腹坠胀等症状；同时，要尽量卧床休息3天，使身体得到充分的休息。
另外，摘完环可能会有少量的阴道出血，一般无需特殊处理，1-2天会自行消失，如果出血较多或持续时间较长，则应及时治疗。
女性分娩以后可能会有少量的恶露出现，持续时间一般不会超过三周。正常的分娩，那么只会排出胎盘，也是需要做好复检工作，看宫内是否有残留的妊娠组织，如果存在的话也是需要做好青工工作的，如果恶露持续不净需要服用药物。注意休息注意个人卫生，禁忌辛辣刺激和生冷的食物，卧床休息，流产后一个月内禁止同房。
首先要缓解精神压力，及时调节心态，保持心情舒畅。其次要避免劳累保持安静，适当休息，休息时采取侧卧位，再次要应该加强饮食营养，各类营养成分都应该适当的摄入，多吃新鲜水果以及蔬菜。
首先要保持大便的通畅，多吃蔬菜水果，饮食以清淡为主，尤其要注意不能吃辛辣刺激食物，也不能饮酒。痔疮手术后至少都需要半个月的时间静养，患了痔疮病人可以适量的运动，但不能太过于劳累，要注意休息。
甲状腺结节的患者应注意以下几点：
第一，及时到医院就诊，进行甲状腺结节性质鉴别。检查后甲状腺结节为良性，可定期到医院复查，并随访观察。甲状腺结节为癌性结节时，立即在医生指导下进行穿刺病理检查，必要时可进行手术治疗。
第二，甲状腺结节患者保持规律的生活节奏，避免进食辛辣刺激食品，保持营养均衡。
第三，必须远离手机、电脑等含辐射的物体。因为甲状腺是比较容易受到放射线损伤的脏器。
