四个月婴儿铁储备渐少，含铁较高食品需补充，不然易出现缺铁性贫血，婴儿对含铁食物，例如肝脏类食品，是无法忍受的，应从小量的加入。在此基础上可增加蔬菜、水果等含铁较高的食物。本月可先加入鸡蛋黄的四分之一，观察宝宝排便情况，如无异常情况，可继续添加，3-4每天或者一星期之后加入蔬菜汁，再过一星期，可加入稀释果汁。
此外，四个月宝宝的肠胃没有完全发育，应该避免过量进食。
通常情况下，婴儿四个月需要补充维生素D。具体情况分析如下：
婴儿四个月必须额外补充的只有维生素D。维生素D是小儿生长发育过程中必须的一种必须营养物质。维生素D在天然食物中含量很少，人体所需的维生素D主要通过紫外线照射皮肤进行合成，这是人类所需维生素D的主要来源，但是四个月的婴儿户外活动极少，即使是阳光充足的时候，也不可能在太阳下照晒时间很长，同时四个月内的宝宝生长发育特别迅速，摄入的乳制品含维生素D非常少，所以必须额外补充维生素D，促进骨骼的生长发育，以防发生佝偻病，骨骼发生畸形。
5个月的宝宝缺钙，补钙一般是通过以下几种方式：
1.可以遵医嘱使用维生素D3，可以帮助吸收食物中的钙。
2.适当补钙，家长要选择宝宝能吃得进去的钙剂，如碳酸钙颗粒。
3.如果是母乳喂养，哺乳期女性可以适当补充钙剂；如果是奶粉喂养，可以选择添加了钙强化剂的婴儿配方奶。
4.家长可以多带宝宝晒太阳，每天保证一定时间的户外活动时间，可以促进钙质合成。
通常情况下，7个月的宝宝缺钙，建议通过药物、食补等方式来补充。
家长可以在医生的指导下给宝宝吃药补钙，例如葡萄糖酸钙口服液、龙牡壮骨颗粒等，能够促进钙元素的吸收月利用，达到较好的补钙效果。建议家长多给宝宝添加含钙丰富的辅食，例如豆腐、鸡蛋、南瓜粥、虾粥等。通常能够缓解7个月的宝宝缺钙的情况，有利于补钙。
一般情况下，妊娠期间出现的贫血会导致子宫出现缺血，从而导致胎儿的生长，常见的是缺铁，可以给予适当的铁类药物，比如：硫酸亚铁、右旋糖酐铁、多糖铁等。
孕妇还可以通过口服维生素C来帮助铁的消化。平时多吃富含铁的食品，多吃鱼类、蛋类、豆制品、奶制品、瘦肉、动物内脏、红枣等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多补充营养，保证充足的睡眠，做好孕期的检查和贫血的监测。
一般来说，怀孕每个月需要补以下：
怀孕从医学上指的就是妇女体内有了一个或者多个胎儿，又称为妊娠。怀孕期间一定要注意饮食，营养搭配均衡，怀孕初期需注意，不要吃寒凉辛辣刺激性食物，少食多餐；怀孕四个月之后需要适当补充含钙多的食物。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
