六个月的宝宝一天有三次大便，如果大便不是很稀，没有奶瓣等没有消化的食物，属于是正常的现象，注意观察一下宝宝的食欲和体重，但只要宝宝本身大便规律，没有大的改变，平时进食也正常，生长发育也正常，就无须担心。
减肥需要控制进食的热量，尽量少吃油腻、煎炸、肥肉、奶油、坚果类等脂肪含量高的食物，这类食物提供的热量高，尽管吃的数量少但产生的热量确很高，所以节食不是单纯控制食物数量，而是食物热量。要想减轻体重除控制饮食外，还应加强运动，使进食的热量能够消耗掉。如果进食的热量小于消耗的热量，才会导致体重减轻，反之，则会导致体重增加。
通常情况下，排便次数增加可能是消化不良导致的，也可能是溃疡性结肠炎导致的。具体情况分析如下：
消化不良：消化不良是指持续上腹部不适，是由胃动力障碍所引起的疾病，患者一般会出现腹胀、打嗝、呕吐、腹泻等症状，因此排便次数增加可能是消化不良导致的。
溃疡性结肠炎：溃疡性结肠炎是结肠和直肠慢性非特异性炎症性疾病，主要症状为血性腹泻、左下腹痛、便血等，因此排便次数增加可能是溃疡性结肠炎导致的。
糖尿病患者大便次数增多，主要有以下几种情况：
一、糖尿病胃肠自主神经病变是糖尿病的慢性并发症之一，可导致胃轻瘫、大便次数增多，或腹泻、便秘交替出现。
二、口服治疗糖尿病的药物，如糖苷酶抑制剂，可能会引起大便次数增加。葡萄糖苷酶抑制剂可以通过抑制肠道糖苷酶来延缓碳水化合物的吸收。如果食物长时间停留在肠道内，会导致腹胀、腹泻、腹痛等症状。所以，如果糖尿病患者大便频繁，可以检查一下所用药物中是否有糖苷酶抑制剂。
三、糖尿病并发肠易激综合征或慢性肠炎也会引起大便次数增加。
怀孕了不要吃辣椒，因为怀孕早期孕激素升高，体温有可能会上升，而且怀孕后子宫增大会压迫到直肠，这样很容易引起便秘的症状。而且又吃辣椒的话，因为怀孕是一件很耗气血的事，通常会出现阴血偏虚，如果在怀孕期间，经常吃就会很容易上火，而且也不利于胎儿的发育。辛辣的物质还会随着母体的血液循环流入胎儿体内，可能会刺激到胎儿。
直肠息肉是指从直肠粘膜向肠腔突出的肿瘤。它分为肿瘤性和非肿瘤性。前者是癌前病变，而后者通常不是癌性病变。直肠息肉与遗传因素、饮食、环境因素和炎症增生密切相关。手术切除是主要的治疗方法。由于术后可能复发或癌变，需要定期复查。如果大便次数增加，应尽早进行复查。
