平时需要注意饮食清淡卫生，避免进食油腻不易消化的食物，控制体重，戒烟戒酒，避免暴饮暴食，适当运动，多喝水，多吃含纤维素丰富的食物。可能是胆结石发生了胆绞痛的情况，需要及时去医院完善彩超进一步明确诊断。
如果孩子晕车，使用晕车贴，因为晕车药有一定的副作用，如果孩子经常服用，对孩子的生长发育不好。通常要注意让孩子多锻炼，不要在乘车前给孩子太多的食物。可以适当准备一些水果。
如果是在备孕，尽量不要吃晕车药，但是偶尔服用一次晕车药也是不会有太大的影响的，药物在体内是会代谢出去的，但是需要一定的时间，所以在服用药物的这段时间里尽量不要同房。
孩子如果出现了明显的晕车的症状，会引起哭闹不安和出现了头晕头痛的症状，选择使用婴儿专用的晕车药的方法，能够有效的缓解晕车的症状，平时应该多注意休息，可以保持充足的睡眠。
怀孕初期一般不建议坐长途车。
在妊娠早期，胎儿的发育并不是很平稳，所以最好是避免长途旅行。由于长时间驾车容易导致疲劳，导致腹部疼痛、大小便失禁等症状，这被称为先兆流产。因此在妊娠早期要注意多注意多注意多注意，避免长途驾车。怀孕后还需要定期做一些常规的体检，观察胎儿的生长状况，平时要少运动，才有助于胎儿的生长。
