一般情况下，打胎后女性可以吃富含蛋白质、补气补血的食物来不身体。打胎后女性要首先保证蛋白质的摄入，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，以提高免疫力，促进身体恢复。其次，女性在打胎一般会造成身体气血流失，因此要吃一些补气补血的食物，如红枣、乌鸡、猪肝、红糖等，以起到收敛、补气补血的作用，从而有助于身体恢复。此外，女性还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，以补充纤维素和维生素，对身体有一定的益处。
一般来说，小儿高热惊厥后可以通过物理降温、药物治疗、饮食等方面进行调理，具体分析如下：
1.物理降温：小儿高热惊厥会有发热症状,家长可以选物理降温的方法,用温水反复擦浴孩子的身体，二十分钟左右擦拭一次。
2.药物治疗：家里可以常备一些镇静药，可以购买鲁米那片、安定片,当孩子出现发热症状,可以遵医嘱给孩子吃安定来降低患儿中枢神经的兴奋的症状。
3.饮食方面：小儿高热惊厥后身体比较虚弱,可以适当让孩子补充钙，可以控制和减少抽搐，也可以吃一些新鲜的蔬菜水果，可以控制发烧。在治疗好后，适当补充钙和维生素d。注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃冷饮,也可遵医嘱服用多抗甲素，能增强孩子抵抗力。
在做完人工流产术后，要多吃些有营养的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，可以增强营养，帮助身体的恢复。也可以吃一些补气血的汤类，如小米红枣粥，喝一些鸡汤、鱼汤，还可以喝一些红糖水。
一般情况下，做人流后会出现身体免疫力低、情绪不稳定、周身无力倦怠等情况。人流后饮食结构调整至关重要。建议在饮食上做到荤素搭配、科学配餐，每日摄入充足的蛋白质、碳水化合物和一定脂肪。如适量吃益母草乌鸡汤、鲫鱼豆腐汤、大枣、猪肝等食物。另外还应该注意保持大便通畅，注重心理调节，尽量减轻焦虑情绪，保持良好心态，积极配合治疗。
堕胎后可以多吃这高蛋白的食物，比如鸡、鸭、鱼、肉、蛋类等，和高铁高的食物，比如黑木耳、猪肝、猪腰、红枣、紫菜等，适当吃些瓜果蔬菜，多喝有营养的汤水，在烹饪时，要以清淡为主。
做完无痛人流后可以吃以下食物补身体，具体如下：
1、优质蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、牛肉等，可以帮助身体恢复机能，增强抵抗力。另外豆制品营养也比较丰富，含有一定的蛋白质，对身体的恢复也有一定的帮助。
2、含铁的食物：主要包括红色肉类，如猪肉、牛肉、羊肉等，都属于含铁丰富的食物，而铁是合成血红蛋白的必要元素，也能够起到补血作用。动物的内脏和血制品如猪血、鸭血等，含铁也比较丰富，都可以适当补充。
