我该怎么办，还有这种情况严重吗？有什么最近保养的时候该注意点什么
你是进食海鲜，出现过敏症状的，这个不适合做针灸和拔罐。应在疾病调理一段时间再进行拔罐。在进行针灸和拔罐前，应注意饮食，多吃营养易消化的食物，不要熬夜，要保证充足的睡眠，注意休息。
出现了过敏的现象，很想吃烧烤，烧烤油腻性太多了，不要吃，本身吃烧烤就不容易消化过敏现象，身体本身就比较虚弱，还有可能正在抗过敏期间，还是不要吃这些乱七八糟的东西，注意避开自己的过敏原。
首先，病人现在过敏了。你应该首先进行抗过敏治疗。这本身没有问题。然后剩下的人将不得不看看为什么过敏很容易发生。有些人可能与他们的生活习惯和体质有一定的关系。那么能够确定是什么过敏，并尽可能避免过敏。这样会更好。此外，仍有必要加强锻炼。
过敏尽量不要喝酸奶的，如果喝酸奶的话，有可能会加重过敏的症状。皮肤过敏属于全身过敏的一种，属于存在于身体内的抗原抗体复合物的形成，抗原多为动物性蛋白，少数为植物性蛋白。
气味过敏了，可能会出现全身不适的感觉，轻则出现呕吐症状，重则引发呼吸皮肤问题。比如说皮肤问题可能会引起皮炎、全身泛发性皮肤丘疹和红斑，刺痒难忍，严重者可以出现水疱疹、发热、头痛等症状。