肾虚是很有可能会导致失眠的。
失眠是非常常见的，是人们在生活中经常遇到的一件非常困扰人的事，失眠的原因是多种多样的，也可以分成很多种类，其中比较常见的一种就是肾虚失眠。肾与睡眠质量有着密不可分的关系，如果肾不健康，很有可能会导致睡眠质量变坏。肾虚可以造成患者严重的失眠。中医认为，失眠的主要原因其实就是脏腑机能发生了紊乱，尤其是当肾的滋阴功能和心的温阳功能不能协调，有阴阳失调、气血亏虚等状况出现，就很有可能会引起失眠。
指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，性功能不好也会导致肾阳虚。无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，如果是肾阳虚，可以平时可以用枸杞，泡水喝。肾虚还可以从饮食上调理，多吃黑豆，黑芝麻，黑木耳，桑葚等。同时，还要早睡早起，有节制的进行性生活，经常锻炼身体，提高身体免疫力。
肾虚在中医来说，是指肾脏精气阴阳不足所产生的，如精神疲乏，头晕耳鸣，健忘，脱发，腰膝酸痛，遗精阳痿，男子不育，女子不孕，更年期综合征等多种病症的一个综合概念。西医没有肾虚这个词，只是有慢性肾损害，尿毒症以及肾功能不全的说法，没对症治疗的药物。
肾虚和熬夜当然有关系了，因为肾虚本身就是身体的阴阳平衡出现了问题，那么熬夜就会造成身体的平衡出现问题，不可以天天熬夜，因为这样的话会加快衰老，注意清淡的饮食，不要暴饮暴食，多吃水果和蔬菜，保证充足的睡眠，不要生气，适当运动。
