外痔是不能塞回去的，因为本身就位于肛门周围，而且这是由于平时排便习惯不好和腹压增大等原因引起的。外痔可以分为赘皮性外痔，静脉曲张性外痔，血栓性外痔以及炎性外痔等症状。其中炎性外痔以及血栓性外痔的症状特别明显，主要引起病人肛门疼痛，肿胀，必须要尽早的采取外痔剥离术治疗。
避免辛辣，油炸食物，多食膳食纤维，荤素搭配，粗细要得当，这样才能使大便不至于稀溏，干燥保持大便通畅，养成定时排便的好习惯，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。不强忍排便，积极治疗便秘，并防止发生腹泻；注意保持肛门周围清洁。
内痔往往无疼痛突出的痔核无法回纳如果不想手术可以使用痔疮药，每晚坐浴等保守治疗先试试效果痔的临床表现有肛周疼痛，排便带血，痔核脱出，肛周瘙痒等，直肠指检以及肛门镜检查可以明确诊断，治疗临床分期不同选择，硬化剂注射治疗法，内扎外切术，平时要注意饮食及肛周卫生。
平时不良的生活习惯很容易触发外痔，要避免外痔需要在日常生活中忌食辛辣刺激性食物，尤其忌烟酒，平时饮食以清淡为主。还需要多吃蔬果，平时要有适度运动，避免久站久坐。
外痔诊断较简单，通过简单视诊及肛门指诊即可确诊，必要时进一步检查，与伴有肛门部相同症状的疾病进行鉴别。如直肠息肉、直肠中下段恶性肿瘤等，其表现为肛门部疼痛、坠胀等表现。
