工作太劳累或者去做事累到了，就会导致全身酸痛，身体乏力，没精神。体内有湿热，湿困四肢，则会感觉四肢酸疼乏力，要排除感冒症状。其次要看看甲状腺功能。另外回忆一下有没有过度劳累或者运动损伤。都可以排除，那就是亚健康状态，需要适度锻炼身体，合理膳食，劳逸结合，保证睡眠。
出现四肢无力而且腿软伴有头晕嗜睡的症状，这是典型的慢性脑供血不足，脑部缺血缺氧症状。发病的病理基础，头晕是小脑和脑干供血不足所导致；四肢无力的症状是由于脑干的缺血是导致的，腿脚发软这是无力症状的表现。嗜睡这是典型脑部乏氧的表现。出现类似症状的患者建议进行住院治疗，很可能是脑干梗死的先兆，避免延误了病情。
月经期来前出现乳房胀痛，刺痛，甚至不能摸，可能是有乳腺增生引起。是乳房的组织在高雌激素的水平刺激下，增生形成。病人可以去正规的医院做个详细的检查，确定一下病因，然后进行治疗。
全身无力并且嗜睡可能是脑缺氧引起的。引起脑缺氧的病因有脑梗死、脑动脉粥样硬化、脑萎缩等。要及时医院神经内科做脑CT或核磁共振、脑彩色多普勒、血脂、血流变等检查，以明确诊断。确诊以后应在医生的指导下积极针对病因进行治疗，如给予抗凝、降脂、改善微循环、营养脑神经等的治疗措施。期间应清淡饮食，适当多吃蔬菜、木耳、洋葱等食物，避免肥甘厚味，忌烟酒。
月经期间浑身无力嗜睡可能是气血亏虚导致的，因为来月经的时候，阴道会出血，出血量过多，就会出现气血亏虚，引起全身疲劳、面色苍白萎黄、月经的颜色偏淡、经量过少、腰酸腰痛、小腹疼痛等痛经的症状。患者一定要多吃龙眼、红枣以及猪肝，在月经期间，少吃点刺激性的食品，也要注意保暖，可以适当的通过服用补中益气丸、八珍丸等药物来补气、补血和养血，以此治疗气血亏虚的症状。
一般情况下，头晕伴四肢无力并嗜睡的原因很多，如大脑供血不足、睡眠不足、长期焦虑或抑郁等，都会出现上述症状，尤其是中老年人、中年女性，应及时到相应的科室，与医生进行有效的沟通。
当贫血比较严重时，可能会导致血红蛋白数量降低，引起脑部缺氧或缺血，当脑部缺氧缺血严重时，就可出现乏力、头晕、犯困、眼睛模糊等症状，可能还伴有面色苍白。
