如何更好的备孕,

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如何更好的备孕,我去年6月份稽留流产,从此我准时13号来的月经就变了,记得刚流产两个月是11号来,还有13号来的,这几个月分别是15号,15号,22号,20号,昨天5月26号来了,这个月在5号、20号、25号同房了,没有避孕,每次倒挂一小时!但是却在26号来月经了。现在很急要个宝宝!请问是我月经不调吗?上个月痛经痛得走不了,这次轻微到中度痛经.月经干第18天到孕前检查子宫内膜0.9cm。子宫后位,大小4.8*4.5*4.0cm。我想这个月就怀上,我上个3楼就气喘吁吁,而且我发现我现在很容易激动,想到一点事,就明显感觉得到心脏加快,请问我该怎么做孕前提高身体素质呢?
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桑克燕 医师 南麻镇计生服务站妇产科 一级乙等
擅长:子宫肌瘤、
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问题分析:您好,根据你所说的情况,月经周期提前或者拖后7天都是正常的
意见建议:建议你可以在月经干净3-5天做一个输卵管疏通术看看,你尽量多参加运动,提高自身免疫力,放松心情,放宽心态
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相关问答

在备孕期间的话,男性可以多吃一些黑豆,黑豆,可以起到补肾固精的作用,而且在备孕期间的话,一定要注意戒烟戒酒,规律生活,提高身体素质,平常的时候呢,也可以施一些叶酸可以提高精子质量,预防胎儿出现神经管畸形的情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

治疗脂肪肝不一定非要用药物,肝脏是人体的化工厂任何药物进入体内都要经过肝脏解毒,所以平时不要动不动就吃药,对出现有症状的脂肪肝在选用药物时更要慎重谨防药物的毒副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能用。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

想要更好的怀孕,需要注意以下几点:
首先需要提前半年进行备孕,养成良好的生活习惯,并且在女性的排卵期进行同房,可以加大成功受孕的几率,其次在进行性生活后,可以将女性的臀部适当的抬高一段时间,可以增加精子进入宫腔的机会。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,并且注意休息,同时还需要避免进行性生活。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

进展期的泛发型白癜风可予激素治疗,也可以配合一些调节免疫力药物,局部可以外用药物,配合窄谱紫外线照射治疗。要完善相关检查,如免疫功能,甲状腺功能等。如有并发疾病同时治疗。稳定期的白癜风可不予激素治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

在平时要注意积极的态度,避免消极情绪影响病情好的发展,也要注意多休息,避免受累,饮食上要营养丰富,合理搭配,也可以去医院进行调理。可以适当的去医院进行调理。平时饮食上要注意清淡为主,禁食辛辣刺激食物、过冷、过热食物,还要注意禁烟酒,要注意保暖,避免受凉、感冒。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孩子体质虚也叫免疫力低下,在一定程度上与微量元素缺乏有关系,如果微量元素缺乏,那么饮食上就要注意多吃新鲜的蔬菜水果,肉蛋白酯,不能吃小食品和各种奶制品饮料,适量的锻炼,适应天气变化,增减衣物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。