海带吃多了会出现很多不利于人体健康的问题。海带含有丰富的碘，如果吃过多的海带会导致甲状腺肿大，引起心慌，多食，血压升高等症状。海带性寒凉，会加重脾胃虚寒的症状，导致胃胀，腹泻等不良后果。海带中含有砷元素，多吃海带会出现有毒金属砷中毒。
这考虑是可适当的吃的，但不可以多吃的，不要偏食，饮食尽可能广泛的多样化，多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，还要戒烟戒酒，不要接触有毒的物质和辐射源。
孕妇不要吃泡椒凤爪的。泡椒凤爪的主要原料就是鸡爪，是一种十分健康的食物，对身体是有益的，而且还含有胶原蛋白，经常吃也是极好的。但泡椒凤爪却不同，它是一种腌制食品，在加工过程中会产生亚硝酸盐，属于致癌物质。孕妈妈要少吃泡椒凤爪还与质量有关，在市面上购买的泡椒凤爪很多都被检测出毒副物质，添加剂对身体是有害的，在其中添加双氧水或者甲醛等，都是对人体健康不利的，更危害准妈妈，影响胎儿发育。
怀孕吃好多泡椒凤爪对宝宝有很大的不好影响。
由于泡椒凤爪有很多添加剂，防腐剂和致癌物质，会对宝宝有很大的影响。吃多了还容易上火，导致孕期痔疮。即使吃了也没关系，做好孕中的各类检查就行。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。
猪皮冻少吃，可以起到滋润皮肤的作用，主要成分是胶原蛋白，人体不易吸收利用，适量食用还可以，过多食用会对身体造成负担，而且还会导致脂肪摄入过高，引起体重升高。
阿胶吃多了就会引起身体的不适。因为阿胶有比较好的补血作用，是属于热性食物。如果吃多，就会容易造成过补的情况，容易引起流鼻血或者上火。同时对身体的消化功能也有一定的影响，比如说消化不良，胃胀。