问题分析：年龄大了体质可能就会有所下降，一旦受凉的话，就有可能会出现胳膊疼痛，当然也不排除体内微量元素的流失，例如钙元素。
指导建议：平时适当补充钙片，多喝高钙牛奶，晒晒太阳，促进钙质更好的吸收，注意保暖，不要着凉，可以用温水袋敷敷，用暖宝宝贴贴，是有助于改善。
肛瘘疼痛缓解可以选择非手术治疗，包括热水坐浴、通便、理疗，局部有急性炎症可用抗生素。该疗法只适用于反复发作的脓肿初期以及手术前准备，但不能完全恢复的，或者是手术治疗挂线或切除。
结肠炎目前主要是药物治疗为主，目前除注意休息和针对病因积极治疗外，在饮食方面应采取易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则。注意不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，可口服结肠炎丸，氧氟沙星等药物进行治疗。
出现肛门疼痛症状，首先还是考虑跟痔疮有关，内痔通过外观是看不到的，所以自己观察没有发现异常。另外平时要多吃水果青菜，避免便秘，不要吃辛辣刺激性食物，这样有助于促进症状改善恢复，也有助于预防反复发作，如果症状严重，经过治疗无法改善，可以做一下肛诊检查。
要先观察大便情况，不能排除是便秘引起了痔疮，如果没有痔疮肛裂，那么肛门疼痛可能与腹部疼痛牵扯到肛门有关系的，产后一直有腹部疼痛可能是子宫恢复不好，有妇科炎症导致的。
多喝水，忌食辛辣刺激食物。观察两天，如无好转，及时到医院检查，必要时手术治疗。目前的情况注意清淡饮食的，多吃纤维性食物，多喝水，养成良好的排便习惯，症状情况症状反复，还要做个肛门镜的检查确诊一下。
