山楂干枸杞大枣可以一起泡水,有补养气血、活血化瘀、补肾健脾消食的作用,都用于治疗阴虚气血不足导致头晕眼花、消化不良等作用。同时可以改善气血虚弱引起的妇科疾病、皮肤差、头晕等问题。
干柠檬片泡水一天喝三次可以达到减肥的效果,柠檬片泡水中含有丰富的纤维素,主要以维生素c、维生素e为主,具有很强的抗氧化的作用。可以在一定程度上消除颜面部位的色素沉着,并且可以增加饱腹感,从而降低主食的摄入,辅助减肥。
黑枸杞是可以与大枣一起泡水喝的,具有滋阴补肾,养肝明目,补中益气,生津止渴的功效。可用于治疗腹泻、四肢无力、头晕、耳鸣、视力减退、食欲不振、失眠、多梦、心悸、胸闷、气短、气血不足、消化不良、腹泻、口臭、口苦、痤疮等症。
柠檬具有生津止渴、开胃提神、美白养肤的作用,枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品。山楂具有消食健脾、收敛作用。柠檬、枸杞、山楂是相生食材,所以可以放到一块泡水喝。
胃寒一般可以喝枸杞泡水,具体分析如下:
如果出现胃寒症状,可以用枸杞水来饮用。枸杞具有补肝肾、益精明目的作用。根据医学的最新资料显示,枸杞具有提高身体抵抗力和抗老化的功效,不管是老人还是小孩吃了都能强身健体。此外,胃寒病人要在日常生活中要多吃一些冷硬辛辣刺激的东西,在冬天要注意保暖,可以在肚子上(也就是左上腹)敷一张热敷。
感冒可以喝枸杞泡水。枸杞可以起到壮阳和发热的作用,平时可以用枸杞来泡水,可以增强人体的抵抗力,增强体质。如果是风寒引起的感冒,可以用枸杞泡水,具有祛风散寒、解表的作用。如果是风热感冒,不可以用枸杞泡水,以免加重病情,可以口服一些抗感冒的药物,在治疗期间要多喝一些温水。因为枸杞的性质偏热,如果过量饮用很有可能引起上火,反而不利于感冒恢复。