一般情况下，哺乳期怎样避孕最好的说法不准确，在这期间不建议同房，具体内容如下：
哺乳期的时候，子宫会比较柔软，不能用宫内节育器来避孕，因为放环后子宫没有完全的收缩，导致环下移或者脱落。因此最好的避孕方法就是让男人带安全套，这样既不会影响到乳汁的分泌，也不会对孕妇自身造成不良的影响。因为现在是哺乳期，一般不推荐使用短效避孕药和紧急避孕药，因为这会影响到乳汁的分泌，也会影响到孩子的身体健康。
哺乳期抽烟可能会影响胎儿的正常发育。
母乳喂养期间通常是不能吸烟的，因为烟草含有很多有毒的化学物质，如尼古丁、焦油等。而且烟碱会降低母乳的排泄，从而对母乳喂养的正常进行产生不利的影响；同时，烟碱也会经由血液的循环系统而流入母乳，从而对宝宝的生长发育造成不利的影响；烟草中的尼古丁还会被宝宝吸入呼吸道，从而导致婴儿呼吸系统的健康受到严重的损害。
一般来说，哺乳期抽烟不能喂奶。
母乳喂养的时候吸烟会对孩子造成伤害。香烟中含有尼古丁，一旦被母亲吸入，就会传播到婴儿体内，而婴儿也会吸入二手烟，这会对孩子的生长发育造成一定的影响。哺乳期抽烟会导致乳汁减少、宝宝厌食，出现支气管炎、肺炎等问题。另外，如果小孩身上长了一些小疙瘩，也有可能是与抽烟有关。
一般情况下，哺乳的女性在人流之后可以再给宝宝喂食，这时候母乳会一直在分泌。
哺乳反应也可以由宝宝的吮吸来引起。2岁以下的宝宝可以坚持母乳喂养，可以经常的吮吸，养成条条反应，同时要多喝一些富含蛋白质的汤类，这些都能刺激宝宝的乳汁分泌。另外，晚上还要补充一次母乳喂养，这样可以增加母乳的数量，有利于宝宝的身体发育。
一般来说，哺乳期怀孕了不能继续哺乳。
怀孕就是卵子与精子结合到囊胚种植子宫内膜的过程，也被称为受孕。怀孕后泌乳素分泌会减少，如果供应胎儿的发育并哺乳可能会出现营养不足，影响其正常发育，所以哺乳期怀孕了不能哺乳。
患者平时应该清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；应该适当运动，比如慢跑、游泳等；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累。
吃优思明期间正常不会怀孕，但是如果在服用优思明期间，出现漏服或者间断服用的情况，还是有怀孕的可能。优思明属于短效避孕药，正常要持续服用，在一个时间段定时服用，正常情况避孕效果还是比较好的。
